@lauraspiessmacher: “Bis Dezember Haare bis zum Arsch” realistisch oder nur eine gute Hook?🔎 • Credit/ Video: @vanessashairjourney 🤎🫶🏽 Haare wachsen im Schnitt 1 bis 1,5 Zentimeter im Monat, in sehr seltenen Fällen bis zu 2. Wie schnell das bei euch geht, ist genetisch festgelegt und lässt sich leider nicht wirklich beschleunigen, egal wie sehr man sich lange Haare herbeiwünscht. 🛁 • Was ihr aber beeinflussen könnt, ist, die bestmöglichen Bedingungen für das Wachstum zu schaffen. Dazu gehört eine gesunde Kopfhaut, also zum Beispiel wenn ihr Schuppen habt, kümmert euch drum & ignoriert es nicht! Nutzt ein Anti Schuppen Shampoo so lange bis die Schuppen weg sind & wenn nichts hilft, geht zum Hautarzt ✔️ • Rückstände von Stylingprodukten: konsequent gründlich waschen zb 2x Shampoonieren, Tiefenreinigung durchführen. Unterstützt sie durch tägliche Kopfhautmassagen für die Durchblutung. Auch eine ausgewogene Ernährung, genug Trinken und das Ausgleichen von eventuellen Mängeln spielen eine Rolle. • Ob “Haare bis zum Arsch bis Dezember” realistisch ist, hängt natürlich stark davon ab, wo eure Haare gerade stehen. 🫶🏽🖇️ • Wie lang sind eure Haare gerade und was ist euer Ziel? Schreibt es in die Kommentare!! 🫶🏽 #haarwachstum #hairgrowth

Laura Spiessmacher | Haircare

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Sunday 13 September 2026 09:29:09 GMT