@niveenalghazaly: العلاقة الصحية مو معناها إن ما يصير فيها خلافات… لكن معناها إننا نعرف نتعامل مع الخلاف بدون ما نجرح أو نأذي بعض. 🤍 أحيانًا بعض التصرفات تبدأ بشكل بسيط، ومع الوقت تتحول لسلوك مؤذي يأثر على الثقة، الراحة، وحتى استقرار العلاقة. شلون نوقف هالسلوكيات؟ أول خطوة إننا نعترف فيها ونفهم أسبابها، ونتعلم شلون نعبر عن مشاعرنا واحتياجاتنا بطريقة صح، مع وضع حدود واضحة تحافظ على احترام الطرفين. التغيير ما يصير بين يوم وليلة، لكنه يبدأ بالوعي والرغبة الحقيقية في تحسين العلاقة. 🌿 #العلاقات #العلاقات_الصحية #التواصل #الوعي #تطوير_الذات