@renan4fitclub: OLHA A IMPORTÂNCIA DA MUSCULAÇÃO! Muita gente hoje olha para o Brou e nem imagina que ele já teve um físico completamente diferente e chegou a ter medidas impressionantes no bodybuilding. Hoje, ele é apaixonado pelo ciclismo e construiu uma carreira muito forte em cima da bike. Mas uma coisa não mudou: o respeito e a paixão pela musculação. E eu concordo muito com a visão dele. A musculação continua sendo uma ferramenta importante para quem quer melhorar a performance no ciclismo, desenvolver força, estabilidade e preparar o corpo para as demandas do esporte. No final, não precisa escolher entre musculação e endurance. Você pode usar a musculação para performar melhor no esporte que ama. #ciclismo #musculação #performance #hybrid #Fitness