Ist halt hauptsächlich arme und bisschen Latinismus durch die Überzüge und die hintere Schulter durch Face Puls.
2026-09-14 20:45:05
30
user73748596 :
bei der zweiten Übung stehst du zu weit vom Kabel weg und nimmst du Schulter viel zu sehr mit lieber die Ellbogen am Körper halten
2026-09-14 09:06:41
4
Philipp🇩🇪F95 :
Gute Ausführung
2026-09-16 21:27:47
70
emina.dnn :
die 2 übung für rücken ist hammer du machst alles richtig nur bisschen runter beugen mit dem rücken und die ellenbogen nicht gestreckt lassen sondern so nh bisschen knicken
2026-09-21 20:12:14
52
𝐄‘ :
2026-09-13 14:03:44
102
💤 :
Trizeps mit dem 2er Seil ist nd gut macj lieber mit 1er seil
2026-09-14 18:37:27
10
Leonie :
Ist mein Account privat?
2026-09-14 02:03:01
2
finia :
woher sind deine schuhe?💞
2026-10-07 19:48:16
0
mai.vv__ :
Ich würde die trizeps Übung nicht mit dem Seil machen, weil es extra Kraft kostet den Seil auseinander zu ziehen besser wäre es mit dieser Stange was du beim Bizeps machst
2026-09-15 21:21:36
9
Leonardo407 :
Beste Übung
2026-09-18 04:22:58
4
emilio.o81918 :
Wowwwwww
2026-09-13 21:54:46
4
💥 Moritz_Obk 💥 :
überzüge sind so geil
2026-09-25 11:45:13
3
ella :
2026-09-13 20:40:43
14
licknow :
2026-09-14 16:04:09
2
Lazarus :
Du siehst gut genug aus hör auf cupcake
2026-09-13 19:41:23
5
メ𝟶 :
Oberkörper > Beine
2026-09-14 19:14:05
4
Sparkle :
Das war’s?
2026-09-16 20:59:30
2
Delvonte Decaire :
🎉🫧📗🧂
2026-09-26 00:01:37
0
Gik77777 💋Angels💋 :
💪🏻🤍🪽
2026-09-29 11:21:37
0
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