TOSTADA VIGILANTE 🍞la ANTI receta más genial que vi hasta el momento 😎 para todos los runners o fondistas domingueros 💪🏻 Por acá una fan del postre vigilante, no podía no probar esta opción 🌝, además de ser una opción perfecta como pre entreno cuando la carga de hidratos de carbono es una estrategia clave 💪🏻🫡 📝 Ingredientes 1 rodaja de pan Queso por salud light en tiras (una manera de agregar proteínas de buena calidad y que combina más que bien💪🏻) Dulce de membrillo común o light de en tiras (una buena suma de HDC ideal si lo planificas como un pre entreno donde necesites una recarga de este macro 🙌🏻) #recetafacil #desayuno #recetasimple #vigilante #quesoydulce - @yaminutri