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@islamkaram.diet: بروتكول 21 يوم لكسر مقاومة الأنسولين….. #تغذية_علاجية #healthylifestyle #دايت #مقاومة_الانسولين #islamkaramdiet

Islam Karam |🩺 تغذية وحجامة
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Sunday 13 September 2026 15:35:57 GMT
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Comments

linaelmejri6
Lina El Mejri :
تحليل السكر التراكمي كل ثلاث أشهر موش بعد عشرين يوم
2026-09-25 15:15:31
2
artly.pulse
Artly Pulse :
تنفع للحامل في الشهور الأولى
2026-09-25 00:30:14
0
khalidarafif
khalidarafif :
انا ام مرضعة و اشك انو عندي مقاومة انسولين فما الحل
2026-09-26 21:37:56
0
i.ang11
I Ang🪄 :
غير البيض أتحسس منه
2026-09-13 15:39:16
0
user9735206176619
ام فهد جمعه :
انا منعت العيش والرز والمكرونة معتمده على التوست البطاطس الفريك في مشكله
2026-09-25 10:23:05
1
7qlwi_
queen :
يعني اول سبعه ايام بس نفطر ما نتغدا ونتعشى؟
2026-09-26 00:36:24
0
latifa.tijari3
Latifa Tijari :
احسنت
2026-09-25 14:49:45
0
dy98iel8wruc
S♥️ :
أنا عندي سكر جديد دوبني زارع كلا ما ينفع لي خلي التفاح صح
2026-09-28 09:36:07
0
koukouhobi
ســيلـو🙊👀' :
تنفع للأطفال
2026-09-22 21:15:32
0
dye8s0dc0s2r
يارب سترك وعفوك ورضاك :
ممكن اعرف من وين جيب خل التفاح اللي ظهر بالفديو
2026-09-19 15:45:48
0
rafid.mohmmed
Rafid Mohmmed :
اخذ ربع رغيف عادي عل الغدا
2026-09-13 21:42:22
0
user5235341195841
🇸🇦♥️ :
الوجبه ثانيه فيها نشويات؟؟
2026-09-13 21:16:55
0
user6076971525588
زهراء :
والغده والعشاء شنو
2026-09-24 20:27:07
0
njd054
تمر فاخر 🌴 :
مافهمت اشرحوه الله يعافيكم
2026-09-25 10:38:04
0
ni.na2330
Ni Na :
ممكن توضيح أكثر يعني زجبة الغداء موجودة لكن العشا لا
2026-09-26 10:58:35
0
lola.dady623
lola.dady623⚖️ :
ولينزل عدها السكر شلون تكدر تضل بدون اكل😭😭
2026-09-26 12:33:10
0
user5128810679853
الوفه غالي لاتطلبه من رخيص :
دكتوريصيرللمراه المرضع تلتزم بجدول هذا
2026-09-27 11:33:02
0
user5235341195841
🇸🇦♥️ :
اكثر شخص يشرح صح مختصر
2026-09-13 21:16:07
0
marwa_balla
marwa_balla :
طيب وانا برضع ؟
2026-09-28 17:05:18
0
nabilamelhaball
nabilamelhaball :
طيب البيض بيعملي امساك
2026-09-19 20:23:34
0
marwa_balla
marwa_balla :
قدام ❤️
2026-09-28 17:04:53
0
b.if6
''؏ــبــدﷲ''𓅓 :
اعاني منه من سنوات
2026-09-26 21:19:56
0
souhila.sousou986
Souhila Sousou :
لم افهم جيدا يعني الاسبوع الاول نفطر فقط لايوجد غداء
2026-09-22 22:38:52
0
guzalinsan
" :
ممكن جدول يوضح البرنامج
2026-09-24 11:18:12
0
k8ti_s7s
شريان :
باختصار نزل وزنك ويتحسن موضوع مقاومة الانسلين ، السر مش في الوجبات الي انت ذكرتها ، السر ان الوجبات الي انت ذكرتها منخفضة السعرات والوزن راح ينزل بسرعة والنتيجة تحسن مقاومة الانسلين
2026-09-26 18:51:39
0
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