السكر مظلوم يذوب بالجسم مايسمن . لكن المعجنات صح خصوصا الدقيق الابيض ،
2026-09-14 06:13:19
4
ميرال :
يي والله صار 6 شهور نزلت من 87 الى 75 ع هذا التمرين
2026-09-14 19:44:28
1
karloss_hareb🇱🇧 :
حركات رائعة جدا كنا نتدربها بالجيش اثناء الرياضة الصباحية و الاهم انه هل حركات بتساهم بعملية تليين المفاصل و هيدا شي اكثر من رائع تحياتي الك كوتش و لكل متابعينك الكرام
2026-09-13 18:50:33
4
Fouz :
ياليت تخبرينا عن الوجبات الصحيه اللي بتاكليها
2026-09-14 14:24:30
1
🍏 تفاح :
طيب عندي ترهل في ذقن في طريقه
2026-09-14 20:41:32
1
Sh🤍 :
احلى وحده بتتعلمي منها سريعه و تختصر و تحمسك 😍😍😍 و احلى فولو تو يو😉
2026-09-14 07:57:18
1
Kedija Yassin :
في ناس يقولون ماينزل وزن براضه هذا صح ردي ؟
2026-09-14 02:16:48
0
🌸سحاب الشبونيه🌸🇾🇪 :
😂😂😂😂جد
2026-09-14 23:59:54
0
So0s00o :
طيب هل البوكسنج ينحف الزنود؟
2026-09-14 23:39:25
0
user9700518378034 :
عادي اسويها وانا حامل
2026-09-14 23:05:06
0
شوشو :
يعطيك العافيه
2026-09-14 16:56:32
0
شࢪياني الأبهࢪ :
بدي الخسه تروح ويكبر الخلفيه شلون بليز ردي
2026-09-13 22:26:49
0
hayaaal78 :
طيب عندي اورام في الكتب والصدر ترجعني اذا تمرنت اذا ممكن شي يساعدني بدون مايوجعني
2026-09-14 15:19:50
0
karloss_hareb🇱🇧 :
2026-09-13 17:37:11
1
samsamii48 :
انا جديدة معك من فضلك تمارين تحدب الرقبة ليس كتلة عضمة
2026-09-14 12:32:53
0
karwan :
❤️❤️❤️❤️❤️
2026-09-13 17:48:00
1
فلسطيني الجنسية وافتخر :
[قلب أحمر][قلب أحمر][قلب أحمر]
2026-09-13 18:19:35
1
user4008661580662 :
🥰
2026-09-13 17:53:55
1
soumaichabl :
🥰🥰🥰
2026-09-13 20:08:40
1
To see more videos from user @zara.dit, please go to the Tikwm
homepage.