1. Home
  2. Detail

@alnilan_luzia: I meant to say “Gondor” but said “Rohan” twice 😭 Anyway, I love this collection 🖤 #SHEGLAMxLOTR #Lordoftherings #LOTR#sheglam #sheglamcollection @SHEGLAM

🌸 Luzia 🌸
🌸 Luzia 🌸
Open In TikTok:
Region: SE
Sunday 13 September 2026 17:47:01 GMT
1249
110
1
2

Music

Download

No Watermark .mp4 (9.91MB) No Watermark(HD) .mp4 (10.46MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

dgouk_235
Paul TFd :
как неожиданно..не сомневался в Лизе,если и есть любитель увидеть в мелочах немного больше,то это она🥰
2026-09-13 18:51:33
1
To see more videos from user @alnilan_luzia, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos
No chill🥱 #fyp
No chill🥱 #fyp
چگونه از چرخه اعتیاد و تله دوپامین رها شویم؟ ۶ قدم عملی برای تغییر زندگی آیا احساس می‌کنید مدام به یک محرک جدید نیاز دارید؟ از ساعت‌ها وقت‌گذرانی پای بازی‌هایی مثل لیگ آف لجندز گرفته تا گشتن بی‌هدف در شبکه‌های اجتماعی و عادت‌های مخرب دیگر؛ اعتیاد تو دنیای امروز همه‌جا هست. در این ویدیو قرار نیست فقط شعار بدم و بگم
چگونه از چرخه اعتیاد و تله دوپامین رها شویم؟ ۶ قدم عملی برای تغییر زندگی آیا احساس می‌کنید مدام به یک محرک جدید نیاز دارید؟ از ساعت‌ها وقت‌گذرانی پای بازی‌هایی مثل لیگ آف لجندز گرفته تا گشتن بی‌هدف در شبکه‌های اجتماعی و عادت‌های مخرب دیگر؛ اعتیاد تو دنیای امروز همه‌جا هست. در این ویدیو قرار نیست فقط شعار بدم و بگم "دیگه انجامش نده"! ما عمیقاً بررسی می‌کنیم که اعتیاد چطور سیستم پاداش و دوپامین مغز ما رو دستکاری می‌کنه و چرا بعد از هر لذت فوری، احساس خستگی و بی‌انگیزگی شدیدی بهمون دست میده. من ۶ قدم کاملاً واقعی و تجربه شده رو بهتون معرفی می‌کنم تا از این ترن هوایی بی‌انتها پیاده بشید: 1️⃣ خودآگاهی: پذیرش مشکل و توقف بهانه‌تراشی. 2️⃣ جایگزین‌های سالم: چطور دوپامین رو از منابعی مثل ورزش و باشگاه بگیریم. 3️⃣ یک وسواس مثبت: پیدا کردن هدفی جدید که کل فضای ذهنیتون رو درگیر کنه. 4️⃣ ارتقای سلامت روان: مقابله با ریشه اصلی فرار از احساسات بد. 5️⃣ تغییر هویت ذهنی: تبدیل شدن به نسخه‌ای از خودتون که اصلاً نیازی به این عادت‌ها نداره. 6️⃣ مدیریت لغزش‌ها: چطور بعد از شکست، خودمون رو ببخشیم و دوباره با قدرت شروع کنیم. اگه از سبک زندگی فعلیتون خسته شدید و می‌خواید به یک آدم با اعتماد به نفس و هدفمند تبدیل بشید، این ویدیو مسیر رو بهتون نشون میده. #Salamatravan #خوش_شانسی #توسعه_فردی
Tháng 9 này, sắm SUV- nhận thêm quyền lợi tại Omoda&Jaecoo Ninh Bình #omodajaecooninhbinh #carsoftiktok #hta #otoninhbinh #ctkmthang9
Tháng 9 này, sắm SUV- nhận thêm quyền lợi tại Omoda&Jaecoo Ninh Bình #omodajaecooninhbinh #carsoftiktok #hta #otoninhbinh #ctkmthang9
💖💖🥰 #NSXDuocsiTien #DSTEntertainment #Trochuyenvoituonglai #DuocsiTien #tiktokgiaitri #phuongtrinhjolie
💖💖🥰 #NSXDuocsiTien #DSTEntertainment #Trochuyenvoituonglai #DuocsiTien #tiktokgiaitri #phuongtrinhjolie
#TariqJameel #IslamicVideo #IslamicReminder #Quran #Allah #MuslimTikTok #FYP #Islam
#TariqJameel #IslamicVideo #IslamicReminder #Quran #Allah #MuslimTikTok #FYP #Islam

About

Legal