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Жансая Канатбаева
Жансая Канатбаева
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Sunday 13 September 2026 18:10:28 GMT
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GirlFriend Peteco Peteco Peteco
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#mebimsua #conyeu #fyp #xuhuong #mevabe
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Essa é a minha dieta e não é difícil não viu 😋 Eu faço pra ganho de massa, mas essas opções de café da manhã também servem para emagrecimento se feito na medida certa 🫶 No @clubedayas temos cardápio feito por um profissional tanto pra EMAGRECIMENTO quanto pra GANHO DE MASSA, além de ebook de receitas, módulo de alongamento, de treino em casa, de treino na academia, enfim, bem completinho e só uma vez de R$39,90 💖 Link na bio!!! Todo conteúdo do Clube da Yas é assinado pelo @treinadorcasari #receitasfit #receitasfaceis #clubedayas #receitas #treinoemcasa #emagrecimento #mulheresempoderadas #treinofeminino #academiafeminina #dietasemsofrer
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when my mental is unstable but i have to be an energetic person that everyone know. . . #4u #targetaudience #vent #ventpost #fyp
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