@updateksa: ‏عبدالله الدباس «مختص بالتغذية الرياضية»: ‏قطع السكريات بشكل كامل من النظام الغذائي أمر خاطئ ويجب الاعتدال في استهلاكها. ‏—

تحديث الأخبار
تحديث الأخبار
Open In TikTok:
Region: SA
Sunday 13 September 2026 19:02:25 GMT
31014
52
7
106

Music

Download

Comments

user3539206002379
ابو عمار 🎼🎶🎵🎶🎼🎶🎼🎵🎶🎼 :
خير الأمور الوسط 👌👌👌
2026-09-14 04:43:55
1
bgs06000
abu Nasser :
قطعت السكر 3 شهور وصار عندي تأتأة بالكلام وبعدها رجعت للسكر وراحت بعد شهر
2026-09-14 05:17:41
0
3zo0oz3z
عبدالعزيز :
السؤال اجدادنا والقرون الوسطى كان عندهم سكر والسؤال الثاني السكر طبيعي ولا مصنع الحقيقه ان بعض الناس يروج لسكر وكانه شي طبيعي للاسف ومختص تغذيه
2026-09-14 03:47:32
0
userhkdd9jb8s1
user48192382011 :
مشكلة كيف اقناع الولده تبعد عن السكر شاي بسكر تميس فطاير خباز ابيض كله غير صحية البيتزاء .
2026-09-14 03:52:33
0
abu.bassam54
Abu Bassam :
طيب السكر الدايت منه أضرار او لا
2026-09-13 19:47:21
0
mdzd10
mdzd10 :
مع احترامي للاخ عبدالله كلامه غير صحيح لان اي منتج طبيعي مضر بالصحة واولها السكر
2026-09-13 22:46:57
0
user6311069657547
ابو هزاع الحضرمي :
نعم قطعة السكر والنشويات وصيام متقطع 3 شهور والحمدلله شفة الصحه والعافيه ونزل وزني 19كيلو
2026-09-14 02:39:39
0
tum.a11
Salem7 :
أنا على نظام منذو 3 اشهر كان وزني 83 ونزل 72
2026-09-14 03:55:02
0
To see more videos from user @updateksa, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About