@nezami.health: Del 138. #nezamihealth #gym #Fitness #pashto #fyp

💙⭐💙 :

یو کال وشو ورزش کوم وزن نکمیگی

ABDUL HADI :

داسي مي شکر الحمدالله ځان عادت کړی دی په یوه هفته کي یوځل ډوډی خورم تقریبن په دوه کلونو کي مي 32 کیلو وزن کم کړی دی ټوله جمعه ډوډی نه خورم صرف دجمعي په ورځ ډوډی خورم او بیا هرڅه خورم یوه ورځ کي 🤲

azizi6849 :

@azizi6849:سلام علیکم استاد محترم زما دوه مياشتې کیږي چي تمرين کوم مخکي مي وزن 117 کيلو وه اوس مي وزن د دوه مياشتو په جريان کې 103 کيلو ته راوستلي دي خو يو مشکل لرم چي وريښتيان مي رژيږي او وزن مي نور نه کميږي يعنی رژیم هم داغسي کوم او تمرين هم ښه ټیټ کوم خو وزن مي هغسي دي نور نه کمیږي

HムMＥDツخان🦅🔥😎 :

sir g Mata kor ta tarf na problem de aghe Wye gym mko💔🥺 aw zama body abnormal da aw zama da gym der shoq d....? home problem 💔🥺

𝐀𝐋𝐎𝐊𝐎𝐙𝐀𝐘 {𝐀𝐅𝐆}🇦🇫 :

حقیقت واینه دی کړی

لیمه :

ورزش👍👍

khan 😊😊😊S♥️ 🇸🇦🇸🇦🇸🇦 :

mang khurak ham KO was khu ziyat na ko

ikramullah shakir16 :

ماشاءالله

saifullah.ayan4 :

ګل خبري🥰🥰🥰

★»T𝔞Ň𝔥ค«★🙂‍↕️🫀 :

Rahmanullah :

افرین

مخلص خان 🕊️ :

دا فہ ھر فیلڈ کی دا فارمولہ شہ دہ

Afghan :

نابغه ګانو😉

✌️🦅قيسمت کوچي😍😘 :

ډيړه مننه❣️

Noor Danish :

مننه

Yasir khan :

RM♥️زڑگے :

g Sr

khan 😊😊😊S♥️ 🇸🇦🇸🇦🇸🇦 :

sir g da hord wark sra wazan kamige kna

👑MOMAND👑 :

hayatullah Safi :

وستاد نابعه عضلاتو درد والی کوی دردی خه وی او که نه درد لپاره کمه دوا استعمالی شو🥰🥰🥰🥰

MeRo :

زه بيخي چاغ کيکم نه شوک وايي معدي چنجی لړي هيران يم 😁😂 خو ورزش چي يو ورز هم وکم داسي مي بدن خکاړي لکه يو هفته مي چي ورزش کړي وي زر زر جوړ کييږي

🦋. HK. 🦋 :

Slm ror za wa

Farid :

❤️

Taigar Laghmanai :

🥰🥰🥰

خانو باچا :

🥰🥰🥰