@na7_.19: #العراق #tiktok #نورس🐆 #اكسبور_erolpxe #fypシ

﮼نورس♡
﮼نورس♡
Open In TikTok:
Region: IQ
Sunday 13 September 2026 19:55:03 GMT
6716
834
14
40

Music

Download

Comments

fikyi9
. :
اني هم بابا ميت صار 8سنوات وكل يوم يزيد اشتياقي اكثر وأكثر وحزني هم 🙇🏻‍♀️💔.
2026-09-13 21:21:43
3
zalnald
? :
اي شخص يكول ما متعودين عليج هيج ضعيفة انتم مجربين فقد عزيز لا شوفو ولا تعرفون اخبارة ومن تشتاقولة كوة يلا يخلوكم تروحون تشوفو بالنجف وبس صورة بدون حركة او حجاية او ملكة حار؟؟
2026-09-13 20:02:41
6
love515a
حفيد علي ✨ :
لا انتي قويه نورو💔
2026-09-13 20:58:14
0
6u.he0
... :
والله صح يمثلني حرف حرف ، احس بالعجز احاول بالساعة الف مرة مو باليوم ، مجاي اعرف اتصرف وي نفسي احسني جاي اتعامل وي وحدة ثانية اني مجنت هيج شنو صار ؟ ما ادري
2026-09-13 20:56:32
0
vj____5
𝑀𝑜𝑜𝑛 :
خامس
2026-09-13 20:05:44
0
n.gp81
صـوفي🤍. :
🤍.
2026-09-13 19:57:14
1
allj__aa2
『علي الشمري 』❤️‍🔥 :
[قلب أحمر][قلب أحمر][قلب أحمر]
2026-09-13 19:57:18
0
To see more videos from user @na7_.19, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا. #متابعه_ولايك_واكسبلور_احبكمہ#outfitideast #creatorsearchinsights2026 #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب🌺💜

About