Khác gì chuyển động của hammer curl tập với cáp đâu?
2026-09-14 17:12:49
1
Phuc Khang :
hammer curl là chân ái r anh
2026-09-14 04:44:11
9
BabyShark 🦈🦈🦈 :
Riêng tay trước . Spider Curl Vua 💪
2026-09-17 02:01:05
1
Văn Tiến Natural Coaching :
Khác nhau về mặt hình thức tập thôi chứ cũng ko có thêm hiệu xuất gì 😂
2026-09-14 14:44:23
24
CookedDream :
nó là hammer curl, nhưng mà ăn pronation sâu hơn, chắc chắn ngon hơn tập với tạ đơn, do ko bị vướng, lấy ghế bệt ngồi xa máy kéo thử là biết, chưa kể tập với cáp nên eccentric cũng dễ kiểm soát hơn
2026-09-14 17:19:20
2
Dương Tiến Việt :
Tuy là tập gym nhưng đến bài tay thì mình tập những bài của armwrestling thấy ngon
2026-09-15 16:11:35
0
Công tử bạc xỉu :
Giống kê đùi cuốn tạ đơn thôi phải không a
2026-09-14 04:59:20
8
AR - TT :
Kênh hay
2026-09-14 05:54:47
1
VALAK :
cứ bự là tập bài nèo cũng s tier nha síp 🤣🤣
2026-09-14 07:15:58
1
Quỳnh Quỳnh mê gym 💪 :
💪
2026-09-14 14:28:43
1
quodat :
[Ngây thơ][Ngây thơ][Ngây thơ]
2026-09-14 15:41:25
0
True arm dominant :
😁😁😁
2026-09-15 02:26:15
0
To see more videos from user @hieunguyenneeee, please go to the Tikwm
homepage.