@kopisan_: 農家の娘はゴーヤをこう食べる。 -------------------- 🥒まるごと食べられるんさね〜。ゴーヤの唐揚げ🥒 ▼材料 (1人分) ・ゴーヤ 半分 ・しょうゆ 1秒(大さじ1) ・酒 0.5秒(大さじ1/2) ・鶏がらスープの素 1秒(小さじ1) ・にんにくチューブ 1秒(1cm) ・しょうがチューブ 1秒(1cm) ・片栗粉 2秒(大さじ2) ・サラダ油 5秒(大さじ5) ▼作り方 ① ゴーヤの両端を切り、5mm幅くらいの輪切りにする。 ② ①を袋に入れて、しょうゆ・酒・鶏がらスープの素・にんにくチューブ・しょうがチューブを入れ揉み込み10分おく。 ③ ②に片栗粉をまぶし、フライパンにサラダ油を入れ、揚げ焼きして完成! 👩‍🌾農家の娘の豆知識 ゴーヤは種とワタにも栄養が含まれてるから、まるごと食べるのがおすすめなんさね〜 -------------------- #秒数レシピ #ゴーヤ #簡単レシピ #農家の娘 #野菜レシピ

こぴ
こぴ
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Monday 14 September 2026 10:45:51 GMT
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Comments

kopisan_
こぴ :
ゴーヤはどう食べるのが好き?😋✨
2026-09-14 10:51:52
30
user63117427812374
user63117427812374 :
いつも種とワタは取り除くからこれは目から鱗でした😳 近いうちに試してみまーす☺️
2026-09-14 11:07:25
7
user9747251093085
Long er :
ビールだな
2026-09-15 09:57:14
1
user6216185194828
🕊⍣⃝아리아᭡.¸¸♪:*✬ :
こんがりウニ色!
2026-09-16 10:50:47
1
nosupiro
ノスピロ氏 :
これはンマそうです〜😁
2026-09-14 23:57:20
1
userkdmo3zpz7u
345 :
この間今年最後かなぁと思って買ったので参考になりました!
2026-09-14 13:10:16
2
maromcanuod
マロン :
ゴーヤチャンプルー大好き
2026-09-16 17:14:46
1
you3261you
🎭ゆう🃏 :
途中途中の「ゴーヤ」「ゴーヤ」かわいい🥰
2026-09-14 14:44:51
2
maiko7779
maiko :
いつも本当に美味しいそうに食べてますよね。見てると幸せになります😀
2026-09-16 21:31:12
1
fla2flanchen
FLA2Flanchen :
なかなか美味しそう(´,,•﹃•,,`)最後はぐびぐびっとぷふぁ!( ≖ᴗ≖ )ニヤッ👍✨
2026-09-14 13:03:52
2
aoi.amearare
あおいあめあられ :
ゴーヤからあげ美味しそう😳✨
2026-09-14 19:41:40
1
naohs35
@浜さん :
こぴちゃん旨かったよー( ^▽^)また次も真似してみよ♥️
2026-09-16 09:47:02
1
hanakodayo25
さくさくはなこ🩷 :
ワタの部分苦くないんですか?! 今度やってみよ🥰
2026-09-15 04:58:59
1
user8152462296937
Kタクヤ【小悪魔タクヤだった人👦】 :
とても美味しそうですね
2026-09-15 21:03:12
1
user5716370761985
ちょこ&もなか :
こりゃ〜いい👍やってみます✨
2026-09-17 12:51:29
1
moto9801
もとMS06 :
これは美味しそう〜 真似して作ります😆 シャカシャカダンスも真似します!
2026-09-14 12:29:42
1
user28673571405951
しおん :
種子🙄わた😳も食べられるの初めて知りました🥰
2026-09-16 14:51:15
1
reunion.8181
Reunion(リユニオン) :
種食べられるんですね。知らんかった。
2026-09-18 12:11:54
1
user39qcjxufb4
まさみち :
🤗👍😉👍🤗ゴーヤ大好きですよ~👍😉👍
2026-09-16 07:52:58
1
user5606826819777
@あかつき :
目から鱗な食べ方でした
2026-09-19 10:08:22
1
matilda.072
𝕞𝕒𝕥𝕚𝕝𝕕𝕒 :
ゴーヤのツナマヨ和え案外いけます
2026-09-16 06:51:28
1
whisker888
whisker🍞🗽  a pacifist🕊️ :
『苦味』とはアルカリだから酸で中和してニガテ民に出してた🥒 たいてい🍅トマトと併せてチャンプルー 出汁醤油味片栗粉torotoroダンス💃 火は浅く入れた方がウマいけどね😋
2026-09-26 05:31:27
1
tomono0509
❄︎tomono❄︎ :
モミモミダンスとシャカシャカダンス😆また、可愛い🩷ダンスでた😄
2026-09-14 14:18:16
1
user3960555623106
まぁ :
もみもみ…シャカシャカダンス増えてる~😁🕺 美味しそ~な音カリカリッ♪
2026-09-15 22:14:10
1
mememem0720
🐧( '-' 🐧)ペンギンチャン :
ぬこ🐱かわいい
2026-09-14 11:09:12
1
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