Sudah tahu kapan waktunya mulai bersiap ke fasilitas kesehatan saat kontraksi datang? 🤍 Saat kontraksi mulai terasa, Ibu mungkin bertanya-tanya, “Ini sudah waktunya berangkat atau masih bisa menunggu?” Dengan mengenali pola kontraksi, Ibu bisa lebih mudah menentukan langkah berikutnya. Salah satu panduan yang bisa digunakan adalah pola 5-1-1. Agar lebih mudah memantau kontraksi, Ibu juga bisa menggunakan fitur Contraction Timer di aplikasi SBCare. Jadi, nggak perlu menghitung manual dan Ibu bisa melihat pola kontraksi dengan lebih praktis. Yuk, download aplikasi SBCare dan mulai kenali pola kontraksi Ibu sejak sekarang. Siapkan persalinan yang lebih tenang bersama Bidan Cahyaning di Praktek Mandiri Bidan Cahyaning Ungaran. _______________ Bidan Cahyaning Puji Astuti, SSTKeb, Bdn, MTrKeb, CET, Ch.Cht. 📍 Jl. Brigjend Katamso I No. 3A, Siroto, Kec. Ungaran Timur, Kab. Semarang 50516 📆 JADWAL • Senin - Kamis 16.00 - 19.00 WIB • Sabtu dengan perjanjian khusus ☎️ 08112718280 (whatsapp text) ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Follow IG & FB @cahyaningpujiastuti #persalinannyaman #persiapanpersalinan #ngestiwiwododungaran #smilebirthid #bidancahyaning - @cahyaningpujiastuti