@xyrasi0: #sholawatan #gandrungnabi #Semarang #creatorsearchinsights #insightkreator @gandrungnabiofficial

Xyra
Xyra
Open In TikTok:
Region: ID
Monday 14 September 2026 12:21:45 GMT
54305
3036
28
292

Music

Download

Comments

modalpolos7
user40719558799 :
mid ny terlalu tinggi
2026-09-14 20:28:42
8
maszaed22
El.Z :
fulnya di mana min
2026-09-15 12:44:51
1
el.har5
El Har :
masih dengan bas jik jik ny🤙🤙👍👍👍
2026-09-15 18:13:07
10
sulton_auliyak
Raa🕊️ :
GNG A1
2026-09-16 09:35:08
0
ivnxz_
raulll :
jisjos
2026-09-18 13:23:12
1
panggil.aj.daok
panggil aj Daok :
drbukane josjis
2026-09-15 14:31:19
3
munfiqqq_
Munfiqqq._ :
Shoba Audio Sesszzz🙂‍↔️🤤
2026-10-01 10:34:07
13
zakymawon_
Zakyramadhan :
nrutukkkk
2026-09-15 14:51:32
0
whinn59
erwin _ :
minukk
2026-09-15 14:02:18
0
To see more videos from user @xyrasi0, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

نحتاج نتوقف ونتأمل، وتذكر ان الراحة النفسية ممكن ان تكون بسيطة. #قران_كريم .من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
نحتاج نتوقف ونتأمل، وتذكر ان الراحة النفسية ممكن ان تكون بسيطة. #قران_كريم .من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfitideas #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب #القرآن_الكريم

About