@niyarka00: Самооценка — это то, как человек оценивает свои качества, возможности, поступки и ценность для окружающих. Она напрямую влияет на уверенность в себе, отношения с людьми и успехи в жизни. Обычно самооценку делят на три типа:Заниженная: человек постоянно сомневается в себе, боится ошибок, зависит от чужого мнения и критикует себя.Адекватная: человек реально оценивает свои сильные и слабые стороны, принимает себя и спокойно относится к неудачам.Завышенная: человек идеализирует себя, не признает своих ошибок и часто считает себя лучше других (что часто маскирует глубокую неуверенность).