@hokibalance: Wer mit einer Angststörung, Panikattacken oder starker innerer Unruhe lebt, kennt wahrscheinlich gut gemeinte Ratschläge, die leider überhaupt nicht so hilfreich ankommen, wie sie gemeint sind. 😅 Angst kann sich körperlich extrem real anfühlen und genau deshalb hilft es, wenn Menschen im Umfeld versuchen zu verstehen, statt die Erfahrung kleinzureden. Folge uns für mehr Content rund um Angststörungen, Panikattacken, Nervensystem, Atmung und den Umgang mit Angst im Alltag. 🤝 #angststörung #angstsymptome #nervensystem #panikattacke #panik

heulleise :

An der Kasse stehen, immer nervöser werden, bis einem schwindelig wird und man am liebsten alles stehen lassen und panisch rausrennen möchte.😫 Es ist so schlimm

Steini (Anja) :

Wenn jemand sagt „das triggert mich!“ - die haben meist keine Ahnung was richtige trigger sind (und den Spruch bringen, weil die Schnürsenkel nicht richtig gebunden sind, als Beispiel 🙄)

666_Girl🏳️‍🌈 :

kenne alle

Tom Tiger :

So isses

💞Sabine & Pearl💞 :

Kenne ich alles leider auch nur zu gut 😔 Sich ständig immer erklären zu müssen, ist unendlich anstrengend 😔

Liebhaberstück :

Hatte früher Sozialphobien. Jetzt eher Depressionen und Essstörung. Kenne diese Angststörung jetzt nur von meinen Mitbewohnern in der Klinik, aber bei Depris sind die Sprüche genauso bescheuert. Mach dir einfach schöne Gedanken, das hebt gleich die Laune. Ich sag doch auch niemandem mit nem gebrochenen Bein, dass er doch einfach den Sprint jetzt durchziehen soll.

Marina :

Bester Moment meines Lebens hocke beim Arzt, weil ich seit Wochen arbeiten gehe und fast nicht schlafen kann. In der besagten Woche hab ich wenn’s hochkommt 1-2 Stunden geschlafen (also extrem angespannt) sagt der Arzt wortwörtlich: “naja also Schlaf ist wichtig, schlafen sie doch einfach damit sie arbeiten können.” Saß da und dachte klaaaaaar ich mach das aus Spaß Vampir mäßig zu leben.

🍍𓊖 𝗔𝗿𝘃𝗶𝗲 ★🚒 :

"Du musst dich einfach deiner Angst stellen" Ach bruder ich hab das ganze hier seit über zehn Jahre aber so wäre mir das noch nie eingefallen! Ich hab das definitiv noch nie probiert! Ey ich bin geheilt!

Malibu_1999 :

kenne alle leider

Rina 🏴‍☠️ Team Strohhut 🏴‍☠️ :

Ich kenne es zu gut...und das teilweise von Menschen die mir sehr nahe stehen und standen ...

saskia-cecile :

Ich würde so gerne einfach weniger denken ich schwöre es ist super anstrengend ich geh raus alles gut mein Körper sagt direkt so jetzt ist der 3te Welt Krieg und du wurdest angeschossen und schleifst dich durch die Welt ohne Ziel mein Gott es ist so nervig wirklich

Marieke :

Es ist fr so nervig. Menschen die keine angststörung haben haben keine ahunh wie es sich anfühlt und wir anstrengend es ist damit zu leben bzw gegenan zu kämpfen und dann soll man sich immer zusammenreißen. Nein Brigitte so einfach ist es nicht.

Steffi💎Don’s Pflegerin 🏥 :

So isses!!!👍

Hexe 24 :

Kenne ich alle. Kann alleine nicht unter Leute gehen 😟😟 und es ist so schwer daran zu arbeiten

Matze Geheim :

wow danke dafür du sagst es wie es ist

naddlbu2596 :

Ich kenne diese 7 Dinge zu gut habe ich selber durch 😏

Engelchen Team Ylviesworld :

Ginawitch :

seid ca 10 wochen bekomme ich beim einkaufen panikatacken es ist schlimm... es ist nicht immer bei jedem einkauf so

Heiko L. 🥰 :

Kenne sie alle. 😏😘

Tabiris :

ich bin irgendwie froh das meine angst störungen nur abend oder nachts sind wenn ich schlafen will 😅

NoVaLou :

Danke

Chayennexox :

Ich fühle das. Nur bei mir ist es die Hochsensibilität mit chronischem Tinnitus.

mysterija :

beim Einkaufen ey... so Crazy. beim Geld raussuchen so zittern, dass man schon Sternchen sieht und absolut nicht klar denken kann. 😮‍💨 raus stürmen und irgendwie klar kommen. 🤦🏻‍♀️hasse es so sehr 🍀🖤