@nanabaker17: Dish up dinner with me, the boys tea, first tea of 2 #dishupdinnerwithme #grandsons #dayinthelife #dayinmylife #dailyvlog

Bakingnana
Bakingnana
Open In TikTok:
Region: GB
Monday 14 September 2026 18:20:30 GMT
7413
181
8
3

Music

Download

Comments

nanny.daphne1
Nanny Daphne :
Not enough chicken in it
2026-09-16 19:44:39
2
amylouise.whittak
AmyLouise Whittaker :
looks good
2026-09-15 11:51:46
0
elizabeth.hughes155
Elizabeth Hughes :
A little more chicken would be nice
2026-09-17 12:33:14
0
christine.clark51
Christine Clark :
😳
2026-09-14 21:49:06
0
tinabugge997
Tinabugge997 :
🥰🥰🥰
2026-09-14 21:00:10
0
tenaj244
Tenaj_37/12 :
😳😳😳
2026-09-14 20:36:06
0
vanessapersom
Vanessa :
[Like][Like][Like]
2026-09-14 19:56:31
0
valerie.cox18
Valerie Cox :
🥰🥰🥰
2026-09-16 21:56:29
0
To see more videos from user @nanabaker17, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

أحب أقولك إن التمرين الصح ممكن يغيّرك بالكامل من غير ما تنزل من البيت 💪 الصورة دي فيها برنامج كامل للجسم يشتغل على القوة + العضلات + اللياقة 👇 🏋️‍♂️ التمرين بيشمل: ✔️ 20 ضغط → للصدر والكتف والترايسيبس ✔️ 30 سكوات → للرجل والقوة ✔️ 30 صعود على درجة → للياقة والتحمل ✔️ 30 اندفاع (Lunges) → لتوازن وقوة الرجل ✔️ 2 دقيقة بلانك → للكور والثبات ✔️ 30 تمرين دراجة → للبطن ✔️ 20 رفع حوض → للمؤخرة وأسفل الظهر --- 💡 تلعبه إزاي؟ – كرر كل تمرين 3 مرات – خُد راحة بسيطة بين كل جولة – ركّز في الأداء الصح مش السرعة --- ✨ هتاخد إيه من البرنامج ده؟ ✔️ جسم أقوى ومتناسق ✔️ حرق دهون وتحسين لياقة ✔️ زيادة تحمل وقوة عامة ✔️ تحكم أفضل في جسمك --- 🚨 أهم غلطة: إنك تستسهل وتلعب بسرعة ❌ خلي كل عدة محسوبة وبتحس فيها بالعضلة --- 🎯 الخلاصة: مش محتاج جيم علشان تبدأ… إنت محتاج قرار بس 👊 ابدأ من النهارده… وشوف الفرق بنفسك خلال أسابيع 🔥 --- 💬 قولّي في الكومنتات: هتبدأ إمتى؟ النهارده ولا هتأجل كمان؟ 😅👇 📩 ولو عايز برنامج أونلاين متفصل على جسمك وهدفك… سيب كومنت “جاهز” وهتواصل معاك 💪🔥
أحب أقولك إن التمرين الصح ممكن يغيّرك بالكامل من غير ما تنزل من البيت 💪 الصورة دي فيها برنامج كامل للجسم يشتغل على القوة + العضلات + اللياقة 👇 🏋️‍♂️ التمرين بيشمل: ✔️ 20 ضغط → للصدر والكتف والترايسيبس ✔️ 30 سكوات → للرجل والقوة ✔️ 30 صعود على درجة → للياقة والتحمل ✔️ 30 اندفاع (Lunges) → لتوازن وقوة الرجل ✔️ 2 دقيقة بلانك → للكور والثبات ✔️ 30 تمرين دراجة → للبطن ✔️ 20 رفع حوض → للمؤخرة وأسفل الظهر --- 💡 تلعبه إزاي؟ – كرر كل تمرين 3 مرات – خُد راحة بسيطة بين كل جولة – ركّز في الأداء الصح مش السرعة --- ✨ هتاخد إيه من البرنامج ده؟ ✔️ جسم أقوى ومتناسق ✔️ حرق دهون وتحسين لياقة ✔️ زيادة تحمل وقوة عامة ✔️ تحكم أفضل في جسمك --- 🚨 أهم غلطة: إنك تستسهل وتلعب بسرعة ❌ خلي كل عدة محسوبة وبتحس فيها بالعضلة --- 🎯 الخلاصة: مش محتاج جيم علشان تبدأ… إنت محتاج قرار بس 👊 ابدأ من النهارده… وشوف الفرق بنفسك خلال أسابيع 🔥 --- 💬 قولّي في الكومنتات: هتبدأ إمتى؟ النهارده ولا هتأجل كمان؟ 😅👇 📩 ولو عايز برنامج أونلاين متفصل على جسمك وهدفك… سيب كومنت “جاهز” وهتواصل معاك 💪🔥

About