Maddalena.11
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Monday 14 September 2026 19:07:23 GMT
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Comments
cesemprechistapeggio :
Ecco perché sono in salute, essendo piccola lo faccio tutti i giorni in continuazione in automatico per arrivare a prendere od appoggiare pulire oggetti sui pensili alti😅
2026-09-14 21:42:04
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Sendittojoe :
I partecipanti hanno mantenuto queste contrazioni per circa 2–3 ore (fino a 270 minuti), con pause minime, non per 2–3 minuti come spesso viene raccontato. Il muscolo coinvolto è il soleo, un muscolo profondo del polpaccio che, se attivato in modo prolungato e a bassa intensità, usa glucosio dal sangue come carburante senza esaurire le riserve di glicogeno. Quindi: sì, il meccanismo è reale, ma l’effetto del 52% si ottiene con un’attivazione sostenuta e prolungata, non con una mini‑serie di ripetizioni.
2026-09-15 08:26:35
1
Lara 25 :
porto i tacchi alti e risolviamo 😂😂😂😂
2026-09-15 08:28:55
0
Gloria :
Le braccia come vanno posizionate.??
2026-09-15 03:57:40
1
francesco-11 :
e se lo faccio di mattina ?
2026-09-14 20:31:25
1
margiu :
provo
2026-09-15 10:06:47
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Mabelita….. tutta la vita❤️ :
Grazie 🤩
2026-09-14 20:30:48
1
yuri64 :
MA A COSA SERVE?
2026-09-15 07:40:25
1
Eleonora Pistola :
O
2026-09-15 09:53:06
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Arianna Lorenzi :
Proverò sicuramente grazie[Commovente]
2026-09-15 06:10:52
0
rachele :
@Er Panda Interessante
2026-09-15 05:18:38
0
Taurus :
👍👍👍
2026-09-14 20:41:44
0
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