@dr.ikram7.official: كلمة آسف بقت على لسانك أكتر من أي كلمة تانية؟ 🛑 لو بتلاقي نفسك بتعتذر عمال على بطال حتى لو مغلطتش بس لمجرد إنك حاسس إن اللي قدامك زعلان.. يبقى الفيديو ده ليك. ناس كتير بتربط بين أي خلاف أو اختلاف في الرأي وبين إن العلاقة هتبوظ أو تنهار. فبتلجأ للحل الأسهل اللي بيدمرها من جوا: معلش لو ضايقتك آسف إني سألت الإحساس المستمر بإنك مسؤول عن مشاعر الآخرين ده حمل تقيل جداً بيستنزف طاقتك النفسية ولازم تفصل كويس جداً بين إنك تعتذر عن غلط حقيقي وبين إنك تشيل ذنب مش بتاعك عشان بس ترضي اللي حواليك لو الاعتذار بقى رد فعل تلقائي بتعمله عشان تشتري دماغك أو تتجنب أي زعل حتى لو على حساب نفسك إنت كده بتلغي حدودك الشخصية تماماً النمط ده محتاج يتغير عشان تبطل تيجي على نفسك وتبني علاقات صحية بجد مبنية على الاحترام المتبادل مش الخوف في عيادة د/إكرام جاد، هنساعدك تفهم جذور المشكلة دي وتتخلص من عقدة إرضاء الآخرين. 📲 احجز جلستك دلوقتي من اللينك اللي في البايو أو تواصل معانا واتساب للحجز: 01038930079 شاركونا في الكومنتات: إيه أغرب حاجة لقيت نفسك بتعتذر عليها وأنت أصلاً مغلطتش؟ 👇 #الخوف_من_الرفض #جلد_الذات #ارضاء_الآخرين #اخصائية_نفسية #إكرام_محمد_جاد #الصحة_النفسية #علاقات_صحية #علاج_نفسي #تطوير_الذات #علم_نفس #الثقة_بالنفس #حدود_شخصية
