sofz.leal
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Monday 14 September 2026 22:24:08 GMT
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Comments
Natália Souza :
O básico bem feito. Já vou salvar
2026-09-23 18:08:29
456
isa 💋 :
como faz pra não sentir a virilha na abdutora no cabo? eu sinto demais e nem consigo fazer
2026-09-29 18:25:35
0
ana luiza :
sumo não é p quadríceps?
2026-09-21 21:58:49
34
ApenasShini :
se eu fizer ele na segunda e sexta, faço oq na quarta?
2026-10-07 11:14:49
7
Dream Girl Evil :
vou fazer A GO RA, obrigada 💅
2026-09-28 15:45:13
2
Emily :
Não consigo progredir carga na elevação pelvica por nada nesse mundo
2026-09-27 16:09:01
24
𝑵𝒂𝒕𝒉𝒊 :
treinar glúteo quantas vezes por semana??
2026-10-06 22:06:06
3
hbi :
faz de superiores
2026-09-18 10:13:59
31
Alicia Maria 🇧🇷 :
MDs q máquina incrível da elevação 😍
2026-10-11 20:47:00
1
lesbiCArol :
seria legal adcionar um estímulo de flexão de posterior (mesa, cadeira, em pé unilateral…)
2026-09-28 21:12:24
0
Мария :
fiz seu treino hoje e to aqui so pó da rabiola 😂 🔥
2026-09-29 16:38:01
1
Ana Beatriz :
Como e seu treino de quadriceps??
2026-09-30 01:41:10
0
🐅 :
qual consigo substituir a elevação pélvica? Por conta da cesária ainda não posso
2026-09-23 22:45:44
7
Emi :
e esse trapézio ai
2026-09-16 21:09:35
7
NESVERA69 :
Divou miga 💅 vai encostar na nuca vai ter sim ✨
2026-09-14 23:07:29
1
Teresa :
esse agachamento sumô doi os joelho ou a coluna não faço mas
2026-09-18 15:24:44
1
𝐈𝐬𝐚𝐛𝐞𝐥𝐚 :
amgg, tu tem quanto de altura??
2026-09-22 00:19:03
0
jaici :
dessa vez vai
2026-09-21 21:00:02
0
sarah :
ameeeeeei 💕 um sonho
2026-10-10 03:35:40
1
່ :
eu faço nessa academia tb
2026-09-29 16:38:25
0
éaisa🤷🏼♀️ :
gente, eu nao gosto do sumô pq eu pareço uma lagartixa subindo😭
2026-10-03 01:25:55
0
bela 🪽 :
Ididikngh
2026-10-02 23:00:44
0
A Anna :
I
2026-10-05 16:56:56
0
9fortunequeen :
da onde é o shorts amg???
2026-09-30 23:38:10
0
desativadaaaa.00983 :
eu faço esse treino, mas ainda coloco búlgaro no mesmo diaa
2026-09-27 16:08:29
0
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