@dr.marlonbatista: Acordar cansado, sem disposição e perceber que a gordura abdominal não vai embora pode ser mais do que uma questão de força de vontade. Sono inadequado, excesso de peso e alterações metabólicas podem se relacionar com fadiga e piora da saúde cardiometabólica. Em alguns casos, inclusive, distúrbios do sono como a apneia precisam ser investigados. No vídeo, eu explico o que pode estar por trás desse conjunto de sinais e por que simplesmente tentar comer menos ou treinar mais nem sempre resolve a causa. Dr. Marlon Batista Médico Nutrólogo CRM: 4884/SE | RQE 5440 📚 Referências: • American Heart Association. Multidimensional Sleep Health: Definitions and Implications for Cardiometabolic Health. Circulation, 2025. • OMA. Sleep-disordered breathing, sleep apnea, and other obesity-related sleep disorders. Obesity Pillars, 2022. • Obesity Science & Practice. Short sleep duration is associated with higher risk of central obesity in adults: systematic review and meta-analysis. 2024.

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Monday 14 September 2026 23:24:03 GMT
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Comments

user518783058
Gustavo Henrique :
tá e qual a solução pra isso ? fala fala e não dá a solução
2026-09-15 17:20:49
1
alexsandrogravacoes
Alexsandro Gravações :
Rapaz tenho 34 kkkkk minha testo tá em 801 😂 preguiça do diaxo kkkkkkkk
2026-09-15 11:17:32
2
matheusspe
user1407532978043 :
Estou desse jeito, vivo cansado sem vontade de fazer as coisas, por curiosidade fiz um exame de testosterona e está baixa
2026-09-15 02:09:55
2
mariaftima1550
Maria Fátima :
dor uque e testoterona e apineia
2026-09-15 13:46:48
0
betosilva1811
Beto Silva :
Como faz pra resolver Dr?
2026-09-15 04:08:16
1
tonnyrafael1
Tonny Rafael :
Eu tou com 30 anos mas parece que tenho 20, testo em dia físico em fim sem academia, só flexões em casa e dieta regrada, álcool 1 a 2 vezes por mês, não bebo refrigerante, não tomo leito processado,comendo arpoa frango ovos e feijão, porco etc, 👍👍😂
2026-09-15 16:05:54
0
visualizando007
Na expectativa :
Eu tô desse jeito porém minha dormida estar sendo muito pouca 😪
2026-09-15 09:21:29
1
mjrodrigues123
jefinho :
O meu é preguiça mesmo 32 😴
2026-09-15 10:24:37
1
teraplagem
JM operador 👨‍🔧 :
kkkk tenho 25 e sou zerado graças a Deus
2026-09-15 16:06:27
0
arnaldo.souza685
tx :
estou asim como eu faço
2026-09-15 19:03:17
0
lesim_160
lesim_160 :
E quem trabalha a noite e não dorme direito!!
2026-09-15 08:02:30
1
adaltoncaetano
Adalton Caetano :
A minha testo está em 660 e tenho isso tbm, a noite fico morto 🥺
2026-09-15 16:52:26
0
eduardo.silva.car926
Eduardo Silva Carvalho :
pior que é verdade mesmo né 😳😳
2026-09-15 17:35:43
0
raelatletta
raelatletta :
isso é......
2026-09-15 18:12:40
0
maxdias342
Max Dias :
Eu tenho 38 anos e estou passando por isso mesmo
2026-09-15 17:22:06
0
flaviosouza170
Flavio Souza :
eu preciso
2026-09-15 16:12:26
0
ycaro.torres.rode
Zoeapet :
Tá e o que fazer ?
2026-09-15 14:51:02
0
renato.bruno
RenatoBruno :
Como devo investigar?
2026-09-15 15:11:12
0
jonas.o94
Jonas Oliveira :
To com 32 obesidade mórbida, 1,67 de altura, 126 kg . Apneia do sono, ronco horrível a noite inteira, canseira, desânimo, falta de libido, as vezes parece que vou morrer de tanto mau estar. Sem falar Colesteror em 900, triglicerídeos altíssimo, sempre nervoso, dormindo 4 ou 5 horas no máximo. A mudança não é fácil. Mas percebo se não mudar logo irei acabar perdendo minha vida.
2026-09-15 12:49:14
0
mauriciomardegan
Mauriciomardegan :
Tô com 32, testo 190, cansado, todo dia acordo infeliz kkkk
2026-09-15 12:35:17
0
davidlimao
David Lima de Olveir :
drogas.. eu amo
2026-09-15 15:27:20
0
romariolopes6
Romario Lopes :
minha vida sexual está uma bosta , e do dia dia também kkkk ando muito cansado e até sem vontade de sexo se tá doido , nunca fui assim
2026-09-15 19:19:15
1
vanderson170
vanderson soares :
estou asim olha. ei tá estou lascado mesmo
2026-09-15 13:52:48
0
tomrodrigues99
Lairton Rodrigues :
Ou seja é culpa do trabalho sim!!!!!!
2026-09-15 13:45:24
0
elidia.silva58
ELIDIA Silva :
vc e um genio
2026-09-14 23:38:11
0
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