@ikiwrrr:

ㅤ
Open In TikTok:
Region: ID
Tuesday 15 September 2026 00:01:31 GMT
135864
23561
51
981

Music

Download

Comments

orizasativum
Piscesgurl🧜🏻‍♀️ :
sejujurnya lebih baik kesepian karena kesepian itu ga seburuk itu kok. apa bedanya bersama dengan orang yang kita sayang kalau tetap merasa kesepian, mending sendirian lah wkwk
2026-09-15 01:25:58
178
bestlife.gee
szn.gee :
tapi damai bgt hidup
2026-09-15 02:11:08
42
ig.vhi4018
v :
when ya
2026-09-15 10:26:30
0
redspiderlily_93
higanbana :
yapp, ternyata lebih baik peduli ke diri sendiri.
2026-09-15 02:07:50
14
dwiindriani2685
Duduuuu🌻🌅 :
akhirnya bisa gak seberisik itu lgi
2026-09-15 16:40:26
3
aap____
awal dipanggil meliat :
setelah ngelewatin semuanyaa, aku udaa ada dititikk legaa bangettt
2026-09-15 16:30:27
3
fodssssss_s
Oooochhhhh :
Sebentar ya aku sedang berusaha
2026-09-15 14:02:35
2
cutanjaliani2
Cut anjaliani :
ak tau em sepiiii tp coba kalian pikir klo punya pasangan brp x hrs long teks dan menjelaskan hal yg sama berulang x kepada org yg sama..udh punya pasangan tp kesepian dan lelah,,LBH baik sepi sndrian tp ga overthinking
2026-09-16 07:37:39
0
usernme_sl
bungsu :
ga mau lagi. mending scroll tiktok deh
2026-09-16 05:07:14
0
klrblee
klee :
aku sudah berdamai dengan sepi dan mulai merayakannya.
2026-09-15 12:13:17
2
yourryyy11
yourryy :
Tapi sepii
2026-09-16 05:50:57
0
kyahmd_
kyahmd_ :
mending cut off, selesai😂
2026-09-15 07:31:11
2
adaapayah__
cloudlyss :
🤐
2026-09-15 05:28:24
2
ztp95
duatigga :
sedang ku usahakan utk tdk seberisik itu🙂
2026-09-15 15:35:34
1
charlotte.z07
Charlotte :
aku ttp buat paragraf panjang tapi cerita sama ai😭
2026-09-16 05:00:51
0
izzdoinggreat
Izz :
😢😞
2026-09-15 03:20:42
1
setoajiii
setoaji :
jujur lebih tenang
2026-09-15 18:28:15
0
yyy.p
0%mood :
jujur sukak kayak lebih tenang kali ini ngadepin ky soal ini
2026-09-15 18:26:26
0
sartikasianipar5
Tikaa🧚 :
Lagi menahan diri🥺
2026-09-15 16:42:23
0
heyy.653
me :
kadang aku minta maaf sama diri sendiri karna kepala terlalu brisik
2026-09-15 16:02:39
0
sepintassenja
peachesmine :
ya benerrr ,maafin aku ya tubuh ,kamu sering sakit gara" aku , karna aku sering memendam perasaan terus
2026-09-15 15:29:11
0
fairuz_3rd
Fairuz_3rd :
first?
2026-09-15 00:14:45
0
To see more videos from user @ikiwrrr, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽#مليون_مشاهدة❤ #fypシ゚viral
#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽#مليون_مشاهدة❤ #fypシ゚viral

About