Glenn YR
Region: ID
Tuesday 15 September 2026 06:23:06 GMT
252472
2918
119
2890
Music
Download
Comments
nanazulkefli333 :
Yesss briskwalk👍
2026-09-16 08:28:35
1
Nini Bubu & Abu95🐈 :
saya jalan kaki dari bukit damansara ke tmc bangsar baru selama 1 jam kaki lenguh x bisa tidur nyenyak .😁😁
2026-09-16 12:55:58
1
Bunda Pertiwi :
Alhamdulillah Saya Tiap2 Pagi habis Sarapan Sllu Jln2 30 Atau 45 menit..
2026-09-15 19:11:16
6
iyen :
Sy jln pagi 40 menit kadang 45 menit Alhamdulillah badan terasa enak tidur lebih nyenyak dan hari" terasa Happy, itu yg sy rasakan💪💪🥰🥰
2026-09-15 23:59:39
16
uty 925 :
Alhamdulillaah,tiap pagi jalan kaki kurleb 4 kilo,dan aku juga puasa daut,Alhamdulillah BB turun badan jadi lebih enak dn ringan 🤲
2026-09-16 12:56:44
2
_itsmequella_ :
masyaallah efek jln Kaki tiap pagi/sore .. tensi saya JD normal lg tanpa minum obat alhamdulillah..
2026-09-16 11:51:18
5
Wong deso :
Tpi klo tnpa di imbangi latihan beban terutama lag day lama2 otot terkikis dan nyeri lutut
2026-09-16 11:12:42
2
Zeni TM :
Alhamdulillah saya kerja PP Jalan kaki -+2 jam
2026-09-16 09:25:43
1
jumianah14 :
awal sj mncoba baru 5 mnit jg udh nyerah bun, karna takut tegang pikiran berisik kmna², tpi sy nekat alhamdulillah skarang sdh mmpu 30 mnit kdang lebih.. smangat bunn
2026-09-16 08:38:56
2
XX :
saya sdah 1 thn jln pgi , jga jg pola mkan meski kdang jga hilaf. Alhmdulillahbdan enteng , bb trun 10 kg. klo sdh d jlanin nyandu. coba deh...
2026-09-16 03:22:37
5
Liliss :
aku seneng jln kaki stiap pagi satu jm, alkmdulillaah badan enteng
2026-09-16 07:15:15
1
💞Diana Nasution💞 :
alhamdulilah tiap selesai solat subuh selalu jalan cepat selama 1 jam tubuh segar pikiran fres🥰
2026-09-16 07:43:03
1
Ahmad Rizki :
Kalau bokek bisa ngk ya 😆
2026-09-16 06:26:15
1
hamba alloh :
aku setiap hari 1 jam alkamdulilah enak bgt dibdn enteng sama olahraga sambil momong pasien mantap pokoke,sehat slalu.bdn
2026-09-16 10:07:44
1
Tri soedarsini :
saya tiap hari kecuali Senin Kamis jalan pagi jam 05.00s/d 06.30 yg tadinya kena gejala strok aku mulainya sekarang jadi rutin setiap hari kecuali hari Senin Kamis ,,,,
2026-09-16 06:16:32
2
enjoylive :
akun yg hebat👍👍👍
2026-09-16 09:54:44
1
Markhanah :
Alhamdulillah aku setiap hari jln ringan badan klu buat jln
2026-09-16 08:18:48
1
🕊️Erin Loving Girl🌹🕊️ :
Aq suka bnget jln kaki 😆
2026-09-16 06:09:37
1
Amelia :
tp q jalan baru bberapa menit aja udah ngos²an.. punya sesak nafas,,
2026-09-16 03:32:49
2
hendy sulay :
sy rutin jln pagi jam 5 sampe jam 6 kecuali hujan sdh 15 thn. bdn terasa enteng seger dan skrg jd candu mau jln kaki trs tiap pagi🙏
2026-09-16 06:49:44
1
igustimadeadisupa :
👍🙏
2026-09-16 06:15:08
1
Elisabeth Pardosi :
mau jalan lah badan sudah pegal semua
2026-09-16 06:42:53
1
Andhie tanjung :
yg lebih baik nya lagi di tambah dengan merubah kebiasaan buruk yg selama ini di kerjakan baik dri gaya hidup dan pola mkn
2026-09-16 02:10:39
2
Ida Astuti :
Alhamdulillah sdh hampir 3th jalan kaki 30mnit setiap pagi, keliling lapangan 7-8x. Badan terasa lebih ringan, ga mudah sakit, tensi normal dan lutut sdh ga bunyi lg klo sholat
2026-09-16 07:30:41
2
Mamagawl :
Alhamdulilah setiap habis sholat subuh ,aku jalan 30 menit rutin,badan rasanya ringan banget,karena sudah rutin tiap pagi.
2026-09-16 10:15:46
1
To see more videos from user @glennyrxx, please go to the Tikwm
homepage.
