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Mèn Mén
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Tuesday 15 September 2026 07:30:00 GMT
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🚨Existe um choro que ninguém vê.. Para muita gente, mostrar que está doendo não foi uma opção segura, talvez tenha sido o medo de uma represália, o peso de uma criação que exigia uma força que ninguém deveria ter, ou os resquícios de vivências abusivas onde o silêncio era a única forma de sobreviver. A gente cresce achando que engolir o choro é sinal de maturidade ou de controle, quando, na verdade, é só uma exaustão interna. Homens e mulheres carregam essa armadura, atravessando dias, meses e anos acumulando o que não puderam colocar para fora. Só que o corpo não esquece, essa dor que a gente tenta esconder não desaparece; ela vira tensão no ombro, vira insônia, vira um cansaço que não passa nem depois de dormir, ou uma sensação constante de que algo vai desmoronar. A gente se acostuma tanto a se conter que, com o tempo, chega a esquecer como é ser vulnerável sem sentir medo. Mas viver assim custa muito caro, o silêncio que protege em um momento de perigo acaba se tornando uma prisão quando a gente já não precisa mais se esconder! Desmanchar esse nó não precisa ser um processo solitário. A terapia é esse lugar onde a armadura finalmente pode ser deixada na porta, você não precisa fingir que está tudo bem, nem carregar o peso de ser forte o tempo todo. Se você sente que está carregando essa tempestade aí dentro há muito tempo, talvez seja o momento de abrir esse espaço e deixar que a sua história seja ouvida. Sou psicóloga e estou disponível para te acompanhar neste processo. Clique no link da bio para entender como funciona o processo de terapia online e agendar o seu horário ❤️‍🩹 Psicóloga Maryane Farias CRP 11/23672 Me siga para mais conteúdos como este! #terapiaonline #ansiedade #depressão #psicologaderelacionamentos
🚨Existe um choro que ninguém vê.. Para muita gente, mostrar que está doendo não foi uma opção segura, talvez tenha sido o medo de uma represália, o peso de uma criação que exigia uma força que ninguém deveria ter, ou os resquícios de vivências abusivas onde o silêncio era a única forma de sobreviver. A gente cresce achando que engolir o choro é sinal de maturidade ou de controle, quando, na verdade, é só uma exaustão interna. Homens e mulheres carregam essa armadura, atravessando dias, meses e anos acumulando o que não puderam colocar para fora. Só que o corpo não esquece, essa dor que a gente tenta esconder não desaparece; ela vira tensão no ombro, vira insônia, vira um cansaço que não passa nem depois de dormir, ou uma sensação constante de que algo vai desmoronar. A gente se acostuma tanto a se conter que, com o tempo, chega a esquecer como é ser vulnerável sem sentir medo. Mas viver assim custa muito caro, o silêncio que protege em um momento de perigo acaba se tornando uma prisão quando a gente já não precisa mais se esconder! Desmanchar esse nó não precisa ser um processo solitário. A terapia é esse lugar onde a armadura finalmente pode ser deixada na porta, você não precisa fingir que está tudo bem, nem carregar o peso de ser forte o tempo todo. Se você sente que está carregando essa tempestade aí dentro há muito tempo, talvez seja o momento de abrir esse espaço e deixar que a sua história seja ouvida. Sou psicóloga e estou disponível para te acompanhar neste processo. Clique no link da bio para entender como funciona o processo de terapia online e agendar o seu horário ❤️‍🩹 Psicóloga Maryane Farias CRP 11/23672 Me siga para mais conteúdos como este! #terapiaonline #ansiedade #depressão #psicologaderelacionamentos
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