1. Home
  2. Detail

@lwinfamily143: တိုးတက်လွင်မှာ နာနတ်ဓားလှီး လေးတွေ အသစ်ထွက်ပီနော်#စေတနာကောင်းရင်ကံကောင်းမည် #fyppppppppppppppppppppppp #တိုးတက်လွင်မုန့်တိုက် #foryou

တိုးတက်လွင် 🧑‍🍳
တိုးတက်လွင် 🧑‍🍳
Open In TikTok:
Region: MM
Tuesday 15 September 2026 08:45:32 GMT
5356
252
16
8

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.68MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.67MB) Watermark .mp4 (5.69MB) Music .mp3

Comments

uzawmin4200
Zaw Min * :
ဘယ်လောက်တန်လဲ
2026-09-16 03:11:14
1
1234aungthiha
Aung Thiha kyaw :
🥰ဖာထဲအများကြီးမထည့်နဲ့နော်ဝိတ်လေးလို့များရင်မုန့်လေပြားတတ်တယ်ဗျ🥰
2026-09-16 00:41:08
1
ohmarkpg
Ohmar 💯❤️🌹 :
ဘယ်လိုမှာရမလဲ
2026-09-16 09:22:45
1
htn3398
🍓HTN🍓 :
မိုက်တယ်👍
2026-09-15 09:35:00
1
user057085446
အမွှာညီမ :
👍👍👍👍👍👍
2026-09-15 08:58:16
0
rubyayethukha
🌻Ruby🌻 :
😋
2026-09-15 09:09:42
1
winminthein287
Win Min Thein :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰👍👍👍👍👍👍👍👍👍
2026-09-15 10:09:54
0
user8305421480174
myo Gyi :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-09-15 11:01:07
1
To see more videos from user @lwinfamily143, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

How to Stop Pop-Up Ads on Your Phone Screen #TechTips #fyp
How to Stop Pop-Up Ads on Your Phone Screen #TechTips #fyp
Replying to @★⁵ HELLO. : #greenscreen #loonatheworld #chuu_chuutrain #tiktokforyou #foryou #outsoldflops #floppppppppppppppppp #chuuoutsoldurfavs #canclled #queens #exposingcreators #cropped #croppedmeme
Replying to @★⁵ HELLO. : #greenscreen #loonatheworld #chuu_chuutrain #tiktokforyou #foryou #outsoldflops #floppppppppppppppppp #chuuoutsoldurfavs #canclled #queens #exposingcreators #cropped #croppedmeme
#ЮФС #UFC #ММА
#ЮФС #UFC #ММА


Bahagia itu bukan harus liburan mahal atau pencapaian besar. Bahagia itu skill kecil yang dilatih tiap hari. 7 Cara membahagiakan diri sendiri versi realistis *1. Berhenti nunda seneng* Jangan nunggu
Bahagia itu bukan harus liburan mahal atau pencapaian besar. Bahagia itu skill kecil yang dilatih tiap hari. 7 Cara membahagiakan diri sendiri versi realistis *1. Berhenti nunda seneng* Jangan nunggu "nanti kalau udah kurus, udah kaya, udah nikah baru bahagia". Tanya tiap pagi: "Apa 1 hal kecil yang bisa bikin aku senyum hari ini?" Bisa kopi enak, dengerin lagu 10 menit tanpa distraksi, atau beli bunga 15rb buat meja. *2. Isi tangki energi, bukan cuma ngabisin* Kita capek karena terus ngasih. Coba cek: - Apa yang ngisi energi kamu? Jalan sore? Nulis? Ngobrol sama orang yang nyambung? Dengerin murottal? - Apa yang nguras energi kamu? Scroll gosip 2 jam? Nongkrong sama yang suka ngeluh? Perbanyak yang ngisi, kurangi yang nguras. Itu bukan egois, itu rawat diri. *3. Ritual 15 menit "me time" tanpa rasa bersalah* Setiap hari wajib. Matikan notifikasi. Contohnya: mandi agak lama pakai sabun wangi, journaling, masak makanan favorit, beres-beres kamar sambil musik. Ini sinyal ke otak: "aku penting". *4. Perlakukan diri kayak kamu perlakukan orang yang kamu sayang* Kalau teman gagal, kamu bilang "gapapa, kamu udah usaha kok". Coba ngomong gitu juga ke diri sendiri. Ganti "aku gagal terus" jadi "aku lagi belajar, dan belajar emang gak langsung jago". *5. Gerakin badan = naikin mood* Gak harus gym. Jalan kaki 20 menit di Kupang sore-sore, stretching, atau joget random di kamar. Badan gerak, hormon bahagia (endorfin) naik. Ini sains, bukan motivasi doang. *6. Bikin "toples bahagia"* Siapin notes di HP. Tiap ada hal baik, tulis 1 kalimat. "hari ini dipuji bos", "ketemu kucing lucu", "berhasil masak telur gak gosong". Pas lagi down, buka lagi. Kamu jadi ingat hidupmu gak seburuk yang dipikirkan pas sedih. *7. Belajar bilang "tidak"* Bahagia itu juga soal berani jaga batas. Gak semua ajakan harus di-iya-in. Gak semua chat harus dibalas cepat. Kamu boleh bilang: "makasih ajakannya, aku butuh istirahat hari ini ya". #galaubrutal
o nketsang?😭#viral #everyone #fyp
o nketsang?😭#viral #everyone #fyp

About

Legal