@mangust_fit: грамотный подход Суставная разминка — это комплекс плавных и контролируемых движений (вращений, махов, наклонов), который подготавливает суставы, связки и сухожилия к предстоящим физическим нагрузкам. #gym #GymTok #качалка #workout #fyp

mangust_fit
mangust_fit
Open In TikTok:
Region: AE
Tuesday 15 September 2026 09:11:15 GMT
174207
16037
125
20237

Music

Download

Comments

motya_motick128
†𝕸𝖔𝖙𝖞𝖆𝖂𝖔𝖗𝖐𝖔𝖚𝖙❤️‍🔥 :
А если забыть как обратно!
2026-09-15 16:37:02
1095
goodlackgg
goodlack :
мне кажется или меня потом травматолог будет собирать
2026-09-15 21:47:57
118
mrkapibar228
капибара :
че делать когда грудь начинает болеть во время брусьев?
2026-09-15 17:42:18
86
sieli_fantomhaiv
DFG :
спасибо у меня рука оторвалась
2026-09-15 10:10:41
521
cyber_209
Артём :
мне смотреть больно очень
2026-09-15 16:20:19
84
demon_sorrows
Страж :
а если в обратную сторону не получается
2026-09-16 12:31:27
8
cheburecc7
CHEBUREC Takahashi :
и этот чел не ии, к слову
2026-09-15 19:12:59
17
tg_pgaew
T2PUCAnaSTYIE :
2026-09-15 16:09:32
38
dust2035
Dust :
Мне в моменте аж плохо стало
2026-09-16 09:45:02
5
_4735927
#SIREN||04:11🌸 :
трансформация активирована
2026-09-16 05:35:35
4
universal_bee
한국인 :
сделал без руки остался так полегче 😅
2026-09-16 07:55:49
3
ahmed.sila22
"Nightmare" :
я считаю до пяти не могу до десяти
2026-09-16 09:35:03
1
mailzxjd6j3
Джек :
Вот делай рука болеть не будет
2026-09-16 09:21:37
2
inot_uwu
Inot :
2026-09-16 08:43:11
1
revnor227
ReVNoR :
пока мы молоды разминка привопоказана
2026-09-15 18:41:13
2
business_tt6
Business_TT :
а трек какой?
2026-09-16 09:03:43
2
ertyu46456
ertyu46456 :
у меня рука так болеть начала
2026-09-16 14:41:26
0
To see more videos from user @mangust_fit, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About