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@babsjoan29: 𝕁𝕠𝕒𝕟 🤩🥰 @☆𝐁𝐀𝐁𝐒_𝐁𝐄𝐋𝐋𝐈☆ #joangarcia #videoviral #ootballtiktok #fpyシ

☆𝐁𝐀𝐁𝐒_𝐉𝐎𝐀𝐍☆
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Tuesday 15 September 2026 10:46:51 GMT
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Comments

mindstick_
gana :
le meilleur de sa génération 😳🥰😁
2026-09-15 12:00:11
1
sambathiam2012
BARCELONA :
🥰🥰🥰
2026-09-16 19:00:21
0
araujo.jr207
Araujo Jr :
❤️❤️❤️
2026-09-16 12:14:56
0
ndioba502
La Barcelonée ❤️💙 :
🥰🥰🥰
2026-09-16 12:09:22
0
maguette.seye77
Maguette Seye :
❤️❤️❤️
2026-09-16 08:13:28
0
user20431277733097
user 7 10332891 :
🥰🥰🥰
2026-09-16 07:37:42
0
serigne.fallou.di0682
Serigne fallou Diouf :
🥰🥰🥰
2026-09-16 07:23:22
0
ibrahim.diouf213
Ibrahim Diouf :
🥰🥰🥰
2026-09-15 22:57:10
0
modou.ndow03
Modou Ndow :
🥰🥰🥰
2026-09-15 22:48:58
0
user3591593704271
user3591593704271 :
🥰🥰🥰
2026-09-15 22:34:37
0
adamafootball.7
Diamant Noire😇😇 :
🥰🥰🥰
2026-09-15 22:03:46
0
kaire820
KAÏRÉ 7 F :
❤️❤️❤️
2026-09-15 19:54:24
0
756588514lbou
lbOUDYBALA :
🔥🔥🔥🔥🔥🔥
2026-09-15 18:55:18
0
mamoune.ndiaye55
Mamoune Ndiaye :
😂😂😂
2026-09-15 17:50:20
0
chinousminou
Ibrahim :
😂😂😂
2026-09-15 15:35:50
0
abdallahngomweshweshbi4
LAYE ARAUJO JR 100% CATALAN 4 :
🥰🥰🥰
2026-09-15 14:53:35
0
gueyecatalans3
Gueye catalans🔴🔵✅ :
❤️❤️❤️
2026-09-15 13:58:16
0
boubacar.faye509
Boubacar Faye :
🥰🥰🥰
2026-09-15 12:44:00
0
saliou.diop9028
Saliou Diop :
🥰🥰🥰
2026-09-15 12:17:15
0
jzi3oaka94o.d
Mbacke. Ndiaye 307💯🤘 :
😁😁😁
2026-09-15 10:59:44
0
souleymane.doucou06
ness yakaar :
🥰🥰🥰
2026-09-15 10:57:52
0
user4399653606162
melleye Diop :
🥰🥰🥰
2026-09-16 20:30:22
0
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Y ladren lo que quieran porque aquí somos de Izquierda 💁🏽🔝 #salinas #oposicion #prian #mexico #humor
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Crispy Blumenkohl auf Avocado-Cream (Reizdarm Safe und High Protein) NÄHRWERTE Kalorien: ca. 650 kcal | Protein: ca. 40 g | Ballaststoffe: ca. 14 g | Kohlenhydrate: ca. 43 g | Fett: ca. 28 g ZUTATEN: - 1 mittlerer Blumenkohl (in kleine Röschen geschnitten) - 1,5 TL Olivenöl - Gewürze: Salz, Pfeffer, Kreuzkümmel (Kumin), geräuchertes Paprikapulver - ½ reife Avocado (großzügig geschätzt) - 100 g körniger Frischkäse light (½ Becher) - 1 großzügiger Schuss Kefir (ca. 80 ml) - 1 Spritzer Zitronen- oder Limettensaft - 1 großer Pfirsich (in Spalten) - 1 High Protein Wrap (z. B. Aldi) - Frische Minze ZUBEREITUNG: 1. Das Ofengemüse: Den Ofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Die Blumenkohlröschen mit dem Olivenöl, Salz, Pfeffer, Kumin und Paprikapulver marinieren. Auf eine Hälfte des Backblechs geben. 2. Die Wrap-Chips: Den Protein-Wrap in Dreiecke (wie Tortilla-Chips) schneiden, leicht würzen und auf die eine Hälfte des Blechs legen. Den Blumenkohl für ca. 20 Minuten backen, bis der Kohl Röstkrusten hat und die Chips ca. 10 Minuten, bis sie knusprig sind. 3. Der Grill-Pfirsich: Währenddessen die Pfirsichspalten in einer heißen Pfanne ohne Fett von beiden Seiten scharf anbraten, bis sie leicht karamellisieren. 4. Die Avocado-Cream: Körnigen Frischkäse, Kefir, Avocado, Zitronensaft, etwas Salz und Pfeffer mit dem Pürierstab oder im Mixer komplett cremig schlagen. 5. Das Anrichten: Die grüne Creme flach auf einer schönen Platte verstreichen. Den heißen Knusper-Blumenkohl und die warmen Pfirsichspalten darauf anrichten. Mit frischer Minze garnieren und mit den Wrap-Chips direkt aus der Creme dippen.
Crispy Blumenkohl auf Avocado-Cream (Reizdarm Safe und High Protein) NÄHRWERTE Kalorien: ca. 650 kcal | Protein: ca. 40 g | Ballaststoffe: ca. 14 g | Kohlenhydrate: ca. 43 g | Fett: ca. 28 g ZUTATEN: - 1 mittlerer Blumenkohl (in kleine Röschen geschnitten) - 1,5 TL Olivenöl - Gewürze: Salz, Pfeffer, Kreuzkümmel (Kumin), geräuchertes Paprikapulver - ½ reife Avocado (großzügig geschätzt) - 100 g körniger Frischkäse light (½ Becher) - 1 großzügiger Schuss Kefir (ca. 80 ml) - 1 Spritzer Zitronen- oder Limettensaft - 1 großer Pfirsich (in Spalten) - 1 High Protein Wrap (z. B. Aldi) - Frische Minze ZUBEREITUNG: 1. Das Ofengemüse: Den Ofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Die Blumenkohlröschen mit dem Olivenöl, Salz, Pfeffer, Kumin und Paprikapulver marinieren. Auf eine Hälfte des Backblechs geben. 2. Die Wrap-Chips: Den Protein-Wrap in Dreiecke (wie Tortilla-Chips) schneiden, leicht würzen und auf die eine Hälfte des Blechs legen. Den Blumenkohl für ca. 20 Minuten backen, bis der Kohl Röstkrusten hat und die Chips ca. 10 Minuten, bis sie knusprig sind. 3. Der Grill-Pfirsich: Währenddessen die Pfirsichspalten in einer heißen Pfanne ohne Fett von beiden Seiten scharf anbraten, bis sie leicht karamellisieren. 4. Die Avocado-Cream: Körnigen Frischkäse, Kefir, Avocado, Zitronensaft, etwas Salz und Pfeffer mit dem Pürierstab oder im Mixer komplett cremig schlagen. 5. Das Anrichten: Die grüne Creme flach auf einer schönen Platte verstreichen. Den heißen Knusper-Blumenkohl und die warmen Pfirsichspalten darauf anrichten. Mit frischer Minze garnieren und mit den Wrap-Chips direkt aus der Creme dippen.
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