@basaksenpekmezci: Sosyal medyanın "5 dakikada anksiyeteden kurtul" reçeteleri yoga öğretisinin gerçek derinliğini yansıtmıyor. Yoga tek başına anlık bir ağrı kesici değildir; onu gün içindeki yaşam biçiminizle birleştirdiğinizde gerçek şifasını gösterir. Gelin yogayı hızlı kaçışlar için değil, hayatımıza gerçekten katmak üzere baştan konuşalım. Siz bu konuda ne düşünüyorsunuz? Yorumlarda buluşalım 👇 #yogaöğretisi #bütünselyaşam #zihinbedendengesi #somatikpratik #yogafelsefesi