1. Home
  2. Detail

@nonaambon130726:

Delvia
Delvia
Open In TikTok:
Region: ID
Tuesday 15 September 2026 14:42:42 GMT
2625
205
2
4

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.93MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.93MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

mr.chun_irawan
I SAAC KANE :
mantap
2026-10-01 12:40:49
0
betawi038
ราดิตยา01 :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-09-16 07:44:29
0
To see more videos from user @nonaambon130726, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Aminnnn paling kenceng yaAllah🤲🫶 #fyppppppppppppppppppppppp #quotes #creatorsearchinsights
Aminnnn paling kenceng yaAllah🤲🫶 #fyppppppppppppppppppppppp #quotes #creatorsearchinsights
🤣🤣🤣wlh #instagram #CapCut #reels #grwm #طبخ
🤣🤣🤣wlh #instagram #CapCut #reels #grwm #طبخ
Con máy sấy 2 năm của tui còn xài ngonn lắm 🥰 #ngocmatcha #ngocmatchareview #maysaytoc
Con máy sấy 2 năm của tui còn xài ngonn lắm 🥰 #ngocmatcha #ngocmatchareview #maysaytoc
🤍🍃
🤍🍃
🥵 My shirt was completely soaked from the heat… then I found this.#portablefan #handheld #handfanTiktokshopsummersale#fan
🥵 My shirt was completely soaked from the heat… then I found this.#portablefan #handheld #handfanTiktokshopsummersale#fan
🧠الضغط اليومي يفرز هرمونات التوتر ويجعل جهازك العصبي عالقاً في وضعية القتال أو الهروب (Fight or Flight). تمرين The Basic Exercise هو أسلوب علمي بسيط وسريع لتحفيز العصب الحائر (Vagus Nerve) المسؤول عن إعادة جسمك لحالة الأمان والاسترخاء وتخفيف نبضات القلب السريعة. . أظهرت الأبحاث السريرية التي اعتمدت على
🧠الضغط اليومي يفرز هرمونات التوتر ويجعل جهازك العصبي عالقاً في وضعية القتال أو الهروب (Fight or Flight). تمرين The Basic Exercise هو أسلوب علمي بسيط وسريع لتحفيز العصب الحائر (Vagus Nerve) المسؤول عن إعادة جسمك لحالة الأمان والاسترخاء وتخفيف نبضات القلب السريعة. . أظهرت الأبحاث السريرية التي اعتمدت على "النظرية البوليفاجية" (Polyvagal Theory) أن تحريك العينين بشكل جانبي مع تثبيت الرأس يقوم بتنظيم تدفق الدم إلى الجذع الدماغي ومحاذاة أول فقرتين في الرقبة (C1 & C2). هذا الإجراء يرسل إشارات حيوية فورية عبر العصب الحائر لإيقاف إفراز الكورتيزول، وتنشيط الجهاز الباراسمبثاوي. التثاؤب أو التنهيد المفاجئ أثناء التمرين هو دليل مخبري ملموس على انتقال الجسم من حالة التوتر إلى حالة الاسترخاء التام. . وهذا التمرين هو واحد من 40 تطبيقاً عملياً في كتابي لإعادة ضبط وفهم جهازك العصبي. 📘 🔗 الرابط متوفر في البايو للبدء اليوم. . المصدر: Accessing the Healing Power of the Vagus Nerve: Self-Help Exercises for Anxiety, Depression, Trauma, and Autism by Stanley Rosenberg. . . . #المرأة #في #المجتمع_العربي #سوريا_تركيا_العراق_السعودية_الكويت_عمان #توتر

About

Legal