@luanaagaspar: NAC é bom para endometriose? A resposta não é simplesmente "sim" ou "não". Existe, sim, uma base científica interessante para o uso do NAC como estratégia adjuvante na endometriose. Mas isso não significa que toda mulher com endometriose precise dele. E esse é um erro que vejo com frequência: transformar uma estratégia promissora em um protocolo pronto. Antes de pensar no suplemento, eu preciso olhar para a mulher. Como está o intestino? Como estão os sintomas? Como está o metabolismo? Como estão os exames? Como está a saúde hepática? Existe alguma sensibilidade ou condição que precise ser considerada? Em algumas pacientes, por exemplo, alterações gastrointestinais importantes ou quadros de maior sensibilidade, como a síndrome de ativação mastocitária, também merecem atenção antes da indicação. Porque o mesmo suplemento que pode fazer sentido para uma mulher pode não ser a melhor escolha para outra naquele momento. Endometriose não se trata com uma lista pronta de suplementos. Se você tem endometriose, a pergunta mais importante não é "o que funciona para endometriose?", " mas sim: "o que faz sentido para o meu corpo?" É essa diferença que muda completamente uma estratégia nutricional. #endometriose #NAC

Luana Gaspar

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Tuesday 15 September 2026 14:47:46 GMT