также стоит уточнить, их за чего у вас может выпирать живот, это может быть ваш эпигастральный угол (угол схождения ребер) и размер торса, или же, конечно же, ослабленные мышцы и проблемы с осанкой. а как же насчет вздутий и отеков? ТАКЖЕ НЕ ВЗДУМАЙТЕ ДЕЛАТЬ ЭТО ПРИ ПРОБЛЕМНОЙ СПИНЕ, А ТОЧНЕЕ ТРАВМИРОВАННОЙ ИЛИ С ГРЫЖЕЙ.
2026-10-13 21:20:01
2
Elena :
поясница болит от этих упражнений, прямо в ноги отдает, что это значит?
2026-09-16 22:31:38
77
Irina❤️🙈 :
по сколько раз?
2026-09-15 16:24:09
7
murmurik12 :
а после кесарева,как можно убрать? пол года прошло (
2026-10-26 23:54:16
1
anna_miroshnicheno_vk :
Если есть грыжа , любые скручивание делать запрещено
2026-10-05 07:21:54
2
elenatori5 :
да я если так сделаю,у меня позвонки заклинит,при грыжа 8 мм
2026-09-24 11:40:43
0
mominova.45 :
Подскажите,а это норма,что пресс сам по себе напряженном виде без моего усилия,😅и как расслабляю животик появляется😂
2026-10-10 18:24:17
2
LMLY𐤀 :
подскажите, как подтянуть кожу предплечий, чтобы их не качать?
2026-09-19 06:29:39
2
Aru&Co🤍 :
Мой таз во время родов стал шире, поможет?
2026-10-18 12:09:32
0
Апельсинка 2 🍊 :
Здравствуйте, скажите пожалуйста фирму кроссовок😃
2026-09-16 16:12:57
16
. :
Кроссовки классные . Что за кроссовки и где взяли ??
2026-09-17 17:40:22
1
Мама Надя :
как сделать такие упражнения и не защимить себе поясницу? 😂
2026-09-23 18:38:57
23
itsonychinus :
I’m so tired of you guys making videos for techniques and not making them available for saving like smh
2026-09-16 18:32:41
4
ММММ :
дайте пожалуйста сохранить
2026-11-02 18:01:52
0
istinaistin :
помогло кому то ?
2026-09-19 14:00:32
4
чёрт :
или родить
2026-10-09 19:58:26
0
🌹ᥫ᭡ 𝑪𝒓𝒂𝒛𝒚𝑯𝒆𝒍𝒍. ~ :
🌹
2026-09-20 14:03:22
1
tolib :
🥰🥰🥰
2026-09-16 19:15:20
1
MartsFitness :
🥰🥰🥰
2026-09-15 19:25:47
1
🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷 :
[Трогательно][Трогательно][Трогательно]
2026-09-23 11:03:54
0
Катерина Пожидаева :
😂
2026-09-22 08:01:15
0
Ashgabat :
[Лайк][Лайк][Лайк]
2026-10-19 21:48:17
0
sashenkm :
🥰
2026-10-12 15:40:14
0
𝐊𝐑𝐢𝐀 :
😂
2026-09-23 03:50:44
0
Делящий на ноль :
🥰
2026-11-02 10:49:52
0
To see more videos from user @annajuravskaia, please go to the Tikwm
homepage.