@wolkjerust: Soms heb je niets tegen de mensen om je heen, maar merk je dat ieder gesprek nét wat meer energie kost dan normaal. Je stelt berichten uit. Je hebt minder geduld voor lange verhalen. Je bent stiekem opgelucht wanneer een afspraak niet doorgaat. En als je eindelijk alleen bent, voelt de stilte bijna als een opluchting. Dat betekent niet dat je ineens ongezellig bent geworden. Ook leuke gesprekken vragen aandacht. Je luistert, reageert, denkt mee en houdt rekening met de ander. Als je hoofd al veel heeft verwerkt, kan zelfs fijn gezelschap vermoeiend worden. Misschien hoef je jezelf dus niet altijd te dwingen om sociaal te blijven wanneer je batterij leeg voelt. Een avond alleen kan soms precies zijn wat je nodig hebt om daarna weer ruimte voor anderen te voelen. Je hoeft niet altijd beschikbaar te zijn om om mensen te geven. 🤍 #socialebatterij #mentalemoeheid #overprikkeld #hoogsensitief #rustnemen

wolkjerust

Open In TikTok:

Region: BE

Tuesday 15 September 2026 17:27:31 GMT