@sofiastefanonsantos: Como o uso excessivo do celular destrói sua motivação (segundo a neurociência)

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Tuesday 15 September 2026 18:04:24 GMT
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Comments

amanda.alvesrj
amanda.alvesrj :
Eu nem filme to conseguindo ver mais de tanto apego em celular
2026-09-15 20:49:01
4277
isafwr
isabele :
E como largar esse vício?
2026-09-16 02:12:09
145
danielacaradepanela
DaniStore :
Dopamina barata , sai muito caro!
2026-09-15 22:16:31
408
naartts
natielen :
Mas se eu não tivesse aqui eu não aprenderia isso
2026-09-16 18:48:24
732
pqp.santtos
Joseph 🍒 :
é isso,vou explodir meu celular agr
2026-09-15 19:45:23
587
alinereismiranda1
Aline :
Eu lia muuuuuito, hj estou voltando a esse hábito, mas como é dificil, estamos muito viciados no celular mesmo
2026-09-16 10:17:23
1038
amandagarganadv
Amanda Gargan | Advogada :
eu sempre me sinto uma completa inútil quando fico umas 2h rolando vídeos
2026-09-16 15:24:06
512
vidadeimigrante01
Néia em Portugal :
Eu não consigo mais fazer atividades básicas sem ficar ouvindo o celular, escovar os dentes, cozinhar, andar de uma porta a outra. Tudo q eu vou fazer preciso está com o celular ligado rolando vídeos. Ta complicado.
2026-09-16 15:14:31
120
marianacoppo.arq
Mariana Coppo :
Tá sem som amg
2026-09-16 02:34:57
22
nutriandressa
Nutri Andressa :
Quais suas maiores fontes pro estudo? Tô querendo aprofundar mais em neurociência
2026-09-16 10:09:05
0
elismonforte
Elis Monforte :
passei 4 horas ontem a noitebrolando tela me deu Desespero não conseguir parar
2026-09-15 22:16:00
130
alinesantana989
Aline Santana :
eu tô viciada...não consigo largar mesmo minha cabeça gritando pedindo...não assisto filme, não leio mais ..quero vida...minha cabeça está cansada
2026-09-16 17:26:59
24
ana572391
Ana :
Agora imagina isso para crianças 😭 muito complicado
2026-09-15 22:24:40
132
lailajunqueira
Laila :
Eu não consigo fazer nadaaa sem celular. Inclusive, não consigo mais ficar no silêncio, sempre preciso ter uma série ou filme passando de fundo, pra ouvir o “barulho”.. n sei se tem alguma relação
2026-09-22 20:35:58
6
joyfarma
Joy.Ssakalauskas :
Tomei um tapa agora. Estava a quase uma hora no celular e sem perceber 🤣🤣🤣
2026-09-15 18:23:22
84
gabymarquetti
gabymarquetti :
eu assisti esse vídeo querendo largar o celular na hora mas aí pensei “não pera, deixa eu ouvir o que ela fala até o final”
2026-09-21 16:02:26
5
patyneves5
Paty Neves :
Estou assim mas estou tentando mudar. Comecei a ler livros leves, já condigo fixar algumas horas sem celular. Estou voltando aos filmes e tento assistir sem pegar celular. Caminhadas sem nada, nem fone. Estou melhorando muito mas ainda ando sem foco.
2026-09-15 21:14:48
43
affonsorebeca
affonsorebeca :
Eu sempre amei séries mas hoje em dia não consigo assistir nenhuma, sempre paro pra ver reels
2026-09-15 22:56:46
18
fonsecacinthia
Fonsecacinthia :
Bem isso! Eu tô ficando entediada de tanto usar o celular
2026-09-16 01:05:56
5
sandra.oliveira0826
Sandra Oliveira :
Vou salvar .. depois eu vejo .. agora quero ficar mais no cel kk
2026-09-16 00:58:06
12
wellingtonsoares5441
Wellington Soares :
em resumo, reduza o consumo
2026-09-15 18:17:47
7
susana_0173
susana_rosa🌹 :
meu tiktok tem muito mais conetudo de politica doq outra coisa. dopamina? estou tendo excesso de cortisol de tanta coisa ruim q tem acontecido no mundo e q meu tiktok me mostra por aqui
2026-09-17 00:24:48
25
anaruthecarvalho
Ana Ruthe Carvalho :
Acreditooo, quando eu não pego o celular consigo fazer o que me proponho
2026-09-15 21:33:24
11
pausaprapensarja
Pausa pra pensar💡 :
o foda que até pra assistir esse vídeo eu coloquei no 2x😭
2026-09-16 09:39:44
6
aliciarodrigueess
Alícia :
Desculpa, seu conteúdo é muito interessante, mas de onde é esse colar lindooo?
2026-09-15 20:18:29
5
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