@richy.geniuss: Si estás buscando ser papá, tu plato también juega. El zinc, el omega 3 y los antioxidantes aparecen una y otra vez en los estudios sobre salud reproductiva masculina. Pero ningún alimento compensa dormir mal y tomar alcohol todos los fines de semana. Comenta PLATO y te mando por DM la guía sobre qué sí mueve tus niveles y qué no. La App no sustituye laboratorios, diagnóstico ni evaluación médica. #Fertilidad #SaludMasculina #Nutrición #GeniusHormo

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Tuesday 15 September 2026 18:11:57 GMT