@yeimyserrano40: Si mañana te ríes y te duele el abdomen… no fui yo, fue el core interno 😂🔥 Esta rutina trabaja transversal abdominal, estabilidad y control del core, y aunque parece tranquila, créeme que SE SIENTE 😮💨 Haz 4 rondas y después vienes a contarme si todavía puedes estornudar con dignidad 😂 ¿La vas a intentar? 👀 #CoreWorkout #AbdomenFuerte #FitOn
Yo estoy de 11 días de postparto que ejercicios me recomiendas?
2026-09-15 19:30:25
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Pirulita 🍓🍫🍑 :
Hay amiga apenas enpese una y ya no podía ni respirar
2026-09-29 00:54:57
0
leidysilva5624 :
mis respetos
2026-10-03 23:38:24
0
✨Eve🫦 :
Eso duele como si te hayan dado un puñetisa en las costillas 🤣🤣🤣
2026-09-15 22:03:49
3
Alba✨️💋🍣 :
háganme volver ✨✨
2026-09-22 16:41:09
1
yesica rivas :
rutina guardada ,cuando te duelan las orejas es que la estoy haciendo 🤣ya he hecho varias son muy duras nose si me salen o las hago bien pero termino adolorida y con ganas de no vivir 😂😂
2026-09-29 00:48:40
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Yudith_87 :
el de plancha inversa es todo un reto
2026-09-20 21:09:30
2
Rocio Lucero :
anoche vi uno de tus videos donde enseñaba estos ejercicios, hoy lo intente.... solo logré una ronda jajajajaja
2026-09-24 23:48:43
2
ᗩᑌᖇᗩ.🩶 :
De qué manera calentar
2026-10-03 17:00:55
0
Diana Aracely Godoy :
pregunta yo lo ise pero no me movía mucho eso esta bien o mal
2026-09-16 17:43:45
1
Ambar 🧸 :
Eso quema la pancita baja ??? Mi panza se va si hago todo eso ? Jajaja es para un deber 😅
2026-09-18 02:09:25
1
marielisuarez14 :
Cuantas veces a la semana se puede hacer ??
2026-09-15 19:36:15
2
marysanchezfit :
que llevo tres meses con lo del JUMPING me lo compré por ti y estoy con eso y lo amoooo
2026-09-15 19:27:36
3
kathy Durán :
Eso me va ayudar a la diastasis? 🥺
2026-09-30 18:52:07
0
Elizabeth Motta💋 :
2026-09-15 19:29:21
1
marysanchezfit :
eseeee cuerpo maravilloso 😍
2026-09-15 19:26:39
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lacasitadulcedemilan :
Te encontré gracias a Dios 😅
2026-09-17 16:18:47
0
juju :
[Häbi tundev][Inocencia]voy ha hacerlo ja y te cuento
2026-09-16 18:38:20
0
andrygarcia49 :
de dónde es el conjunto??
2026-10-09 02:39:02
0
🌼🌼🌷tali.96🌷🌼🌼 :
con eso me cuelga un poquito la pncita😥😥
2026-09-18 21:43:57
0
Roberto Avila Ortiz :
Ejercicio para abdomen
2026-09-28 14:05:15
0
Neko Caandy :
es cierto que el abdomen puede trabajarse toodoos los días ???
2026-09-16 18:55:32
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👑Judi🖤 :
lo intentaré y vuelvo [Risita]💪🔥🤗
2026-09-15 19:33:45
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