@psicologocarlosalanis: #ansiedad #psicologia

Psicólogo Carlos Alanis
Psicólogo Carlos Alanis
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Wednesday 16 September 2026 04:41:40 GMT
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Comments

irvinb99
Irvin :
alguien que me diga si es "NORMAL" agitarse y cansarnos demasiado haciendo cosas eje.caminar mucho,limpiar etc😪
2026-09-16 05:03:40
86
isa503ww
Isabel Rodriguez 🇸🇻🦋🌸☘️ :
yo asi estado me dan muchas palpitaciones y siento miedo 😨 pero vi un truco y lo ise y me sentido bien gracias adiós 🙌😊
2026-10-03 05:59:52
7
gustavosoriano899
Gustavo soriano :
una pregunta tengo ansiedad eso saca ojeras
2026-10-05 16:41:49
3
frank_y_stein
frank Stein :
ya me dio anciedad nomas de esperar El remedio!
2026-10-04 10:55:23
8
dalilasanchez21
Dalila_Sanchez :
mi nuera sufre de ansiedad y no se quiere recuperar yo ya estoy cansada de gastar y de ver como sufre .i hijo
2026-09-20 03:42:14
1
lourdesgonzalez970
lu :
anoche a mí mamá le estaba por agarrara xq siempre llego cuando ya está con l crisis ..pero anoche le estaba por agarrar y le hablaba y decía no puedo no soy yo es mí cuerpo y sus manos temblaban y le puse en el celular oraciones para el estado de ella , y canciones cristianas y ella logró evitar esa crisis es muy feo muy triste, pero se que se pudo anoche ella levantaba sus manos adorando fue nostálgico deseo a todas las personas q lo padecen que logren salir de ese momento de la mano de Dios 🙏🙌
2026-09-22 03:56:46
17
mariajesusbaguesb
maria Jesus Bagues Bagues :
yo sufro de ansiedad nerviosa y es horrible te Irritas facilidad y lloras todo el día 😭
2026-10-06 20:27:12
1
teresacaicedobedoya
Teresa Caicedo Bedoy :
Si la gente entendiera lo que se siente y que no es que uno no ponga de sus parte es algo incontrolable y lo digo yo que llevo años con esto 😥
2026-09-21 01:50:37
63
onelitos
𝔻'𝕆𝕟𝕖𝕝𝕚𝕥𝕠𝕤 🎖️ :
Como calman la sensación de no respirar bien ?
2026-09-16 19:24:55
5
marcobz24
marcobz24 :
y que hacer cuando la crisis nos da manejando? Hace unos días tuve una crisis manejando y lo único que hice fue agarrar mi celular y mandarle un audio a mi hermana
2026-10-07 00:51:09
0
swcover
will.slzr :
Había mejorado respecto a mis síntomas, intente trabajar y tratando de ser positivo y los ataques de pánico volvieron y más fuertes :(
2026-09-16 06:08:39
17
nanunezz
nan16nunez :
Tengo mucha palpitaciones casi todo tengo 🥲
2026-09-18 02:23:25
12
carlosrivero941
carlosrivero941 :
Porque veo como puntitos que se mueven en la vista
2026-09-27 20:50:08
4
rosareyess2
👠barbiereyes :
yo ciento falta de aire muy debil
2026-09-25 18:28:08
5
deylongonzalez
deylongonzalez :
LA ANSIEDAD NO SOPORTA EL CAOS ....VE AL GYM ,CORRE PRÁCTICA BOXEO.... CUALQUIER COSA QUE PROVOQUE CAOS DOLOR FISICO FATIGO ESO FATIGA LA ANSIEDAD LA AHOGA EN SU PROPIO CAOS
2026-09-19 03:18:50
12
maribel_mc222
M :
Yo gracias a Dios lo estoy superando día a día 🙏🙏
2026-09-16 14:58:27
10
katytabonita
Katyta Bonita :
Neurexan me ayuda bastante. ❤️
2026-09-22 18:17:26
5
mariajesusbaguesb
maria Jesus Bagues Bagues :
se puede hacer algo para detenerlo ?
2026-10-06 20:27:56
1
mirvictorres18
mirvictorres18 :
Yo hago 5 respiraciones profundas y coloco música empiezo a cantar y hacer mis labores en casa y me pasa la crisis gracias a Dios 🙏🏻
2026-09-16 23:26:44
5
lachiquitatorres
Gloria Torres :
No pues ni eso quita eso es algo 😞
2026-10-04 21:45:02
0
daniellotuffo5
Daniel :
yo me pongo a contar del 1 al 100 y me funciona
2026-10-06 22:31:25
1
gataenbici75
Soy Angélica 👑🚴🐈‍⬛ :
Yo me tome un agua mineral bien fría y a los 15 minutos se cortó mi ansiedad al sentir el frío en mi laringe y pecho.
2026-10-05 17:35:56
2
mangie0
mangie :
siii es verdad a mi me funciona un olor fuerte.
2026-09-18 01:52:39
1
elizabethtorricoantezana
Eliza🥰 :
yo sufro de ansiedad 😞
2026-10-04 16:18:37
3
user9972653498868
user9972653498868 :
se me quita la ansiedad.con plata finero$
2026-10-03 13:57:56
1
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