@pilates_per_negate: E se il tuo corpo non avesse niente da aggiustare? Ci sono corpi che cambiano. Corpi che portano segni, cicatrici, imperfezioni, rigidità, giornate storte. E non per questo sono corpi sbagliati. Non dobbiamo aspettare di essere diverse per iniziare a muoverci. Possiamo farlo proprio da qui. Dal corpo che abbiamo oggi. Per conoscerlo. Per ascoltarlo. Per sentirci un po’ più a casa dentro di lui. 🤍 Il movimento non deve essere una punizione. Può essere un modo per tornare a noi. Ti è mai capitato di guardare il tuo corpo pensando che ci fosse qualcosa da aggiustare?#pilatespernegate #pilatesitalia #respirazione

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Wednesday 16 September 2026 08:07:36 GMT