@andreavermont: A maioria das pessoas adoece porque simplesmente não sabe o que está sentindo e nem como lidar com isso. Aquilo que você não nomeia, te domina. É frustração? É inveja? É raiva? O primeiro passo da maturidade é ter a coragem de dar nome exato ao que se passa dentro de você. Saúde mental não é ausência de incômodo, mas ter autoanálise suficiente para decifrar a emoção e escolher a ferramenta certa para agir, em vez de ser governado pelo impulso. Quem não lê a si mesmo vira refém das próprias reações. Quer dominar as ferramentas para compreender a mente humana na Formação em Psicanálise Contemporânea? Aproveite o Combo Setembro Amarelo: pague via Pix parcelado, boleto parcelado ou cartão recorrente (sem travar o limite total). Link na bio.