@dieperust: Een kwart van Nederland slikt weleens melatonine, en toch blijft het hoofd bij veel mensen aanstaan. Slapen en uitzetten zijn niet hetzelfde. 4 in, 7 vast, 8 uit. Sessie Slaap. Link in bio 🌙 #slaapproblemen #nietkunnenslapen #ademhaling #piekeren #rust