@celimedii: Guarda y prueba estos ejercicios para mejorar tu postura ✅ Outfit de @Gymshark - código CELIA10 para apoyarme y ahorrar 🥰🩵 #movilidad #barcelona #posturacorporal #salud #Lifestyle

Momrominablink :

Pero me duele el cuello, y se siente como si tuviera tierrita, no me digan loca

setaroja :

La primera me es imposible

jkjk :

lo guardo, porque por ahora estoy enfocado en mi rostro

yilarg :

madre mía no puedo hacer ninguna

camila_sandoval.e :

A mí me dolía el cuello, ahora tengo el cuello roto

La POBRESA :

sirve para hombres

꧁༒ M̷y̷l̷i̷n̷g̷ ༒꧂ :

Tengo menos movilidad que un armario

Hormi_Gonz@lez34⚽🐜 :

mejorar los hombros pero romper los dedos de los pies

𝕃𝕚𝕫𝕓𝕖𝕥𝕙🥀 :

tengo que intentarlo

Macarena FI :

Si pudiera hacer todo eso, no tendría nada que mejorar. [Lágrimas de alegría]

Eve vampy ´ཀ` :

Puedes darme tips para mejorar la pelvis hacia adelante? Me cuesta mucho mantenerla recta

jose bq :

No, lamentablemente no es así, eso puede ayudar, pero no corregirá la posición.

Marikrys 🌸 :

pero por cuanto tiempo cada ejercicio? cuantas repeticiones?

FlorS :

Yo

Magaly | Desarrollo Personal✅️ :

Yo no puedo hacer la 2 Se me dificulta

Nathaly :

ko

𝕸𝖆𝖗𝖞 𝕳𝖊𝖗𝖓𝖆𝖓𝖉𝖊𝖟 :

no lo hagan si tienen más de 25 o 30 años 🤣🤣 les van a tronar los huesos

Nathaly :

🧸🌥️Eymi🌥️🧸 :

Esperando a recuperarme de mi operación

Aralu_BaZa⭐💜🌹💙 :

nueva seguidora

celimedi :

Es muy importante dedicar un ratito a mejorar nuestra postura, porque el día a día hace que nos vaya empeorando… así que aquí te dejo algunos ejercicios fáciles y rápidos 🥰 Sígueme si quieres mejorar tu postura y movilidad 🩵

⟨ ℋ𝒾𝓀ℯ𝓃 ⟩ 𝔄𝔠𝔢 :

háganme volver no puedo verlo ahora

Hola, soy Botitas :

Tik tok muéstrame este video mañana 😅

꧁٭ꩇׁׅ֪݊ ꪱׁׁׁׅׅׅ᥊ׁׅtׁׅɑׁׅ℘ᨵׁ℘٭꧂ :

mi mamá me lo mando

Nikole Arellano :

suplicio chino fue hacer eso ajjajajaja🤣🤣🤣🤣🤣