@gleb.tregubenko: Запечённые куриные окорочка с овощами Ингредиенты: * куриные окорочка * греческий йогурт (с майонезом будет вкуснее) * паприка — 1 ч. л. * куркума — ½ ч. л. * сушёный чеснок — 2 ч. л. * свежий чеснок — 2 зубчика * молотый кориандр — немного * тимьян — 2 веточки * оливковое масло * соль * чёрный молотый перец Для овощной подушки: * любые овощи на ваш вкус * в моём случае — картофель и чеснок * оливковое масло * соль Приготовление: Смешиваем греческий йогурт, паприку, куркуму, сушёный чеснок, мелко натёртый свежий чеснок, кориандр, листики тимьяна, оливковое масло, соль и чёрный перец. Хорошо обмазываем этим маринадом куриные окорочка. На противень выкладываем любые овощи. У меня это картофель и чеснок. Поливаем овощи оливковым маслом, солим и сверху выкладываем замаринованные окорочка. Запекаем в духовке в режиме верх-низ + конвекция при 160°C примерно 1 час 15 минут. Готово.

gleb tregubenko
gleb tregubenko
Open In TikTok:
Region: KZ
Wednesday 16 September 2026 13:48:59 GMT
167010
9167
17
1342

Music

Download

Comments

sonic.2990
اِرَسل :
чотам
2026-10-21 17:02:21
38
trux1019
flyti🥀💤 :
блин жалко что иногда остаётся картошка и хочется побольше курицы
2026-10-20 12:07:53
30
followingmessage
kr777 :
вкуснятина
2026-09-16 13:53:17
30
khairanov1
Elbrus :
доставка есть?
2026-10-21 06:17:28
0
adame_sss
Sobot_a :
First
2026-09-16 13:52:59
0
xazina18
🔥Xazina🔥06 :
nyam nyam
2026-10-22 13:05:16
0
dan999333666
Dan9696 :
Що ж ви робите, я тільки поїв і тепер ще хочу
2026-09-16 13:55:05
0
kickgor4
Aydosuly :
Глеб ты че?
2026-10-21 15:03:51
0
bibarys0809
BIBARYS🏋️ :
🤤🤤
2026-10-30 22:10:20
0
ppopkova2
ppopkova2 :
Я хочу за вас замуж теперь😅😅
2026-11-13 11:42:06
0
mirka.turkey.krg
mirka.turkey.estate :
Сколько йогурта не написали
2026-09-23 15:31:38
0
slay_mint
[🏴] 千里之行-🏴‍☠️ :
2026-09-16 13:54:37
3
proebain
ISLAM 🗿 :
еба тоже хочу
2026-11-03 08:37:56
0
yosuman_diary
Yosuman :
🔥
2026-09-16 14:19:00
0
.ceyhun01
𝐂 𝐞 𝐲 𝐡 𝐮 𝐧 :
[Ürək gözlər][Ürək gözlər][Ürək gözlər]
2026-10-22 06:30:29
0
To see more videos from user @gleb.tregubenko, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Mauvaise nouvelle pour tous les allocataires de caf en France. Une information de dernière minute vient de tomber et cela concerne tous les allocataires de la caf vivant Sur le territoire français. La caisse d'allocations familiales caf vient de lancer une vaste opération de contrôle sur toute l'étendue de territoire français.oui c'est désormais acté. Très bientôt, les contrôleurs vont bientôt sonner à votre porte pour vérifier de conformité. Et cette fois-ci c'est tolérance zéro pour les fraudeurs. Mais concrètement, qu'est-ce que cela signifie pour vous ? Alors écouter bien, La caf vérifie que les informations déclarées par les bénéficiaires correspondent bien à leur situation réelle. Les contrôles peuvent concerner les revenus, la situation familiale, l'adresse, le logement ou encore la situation professionnelle. Les contrôleurs peuvent demander des justificatifs comme les fiches de paie, les avis d'imposition, les contrats de location ou les documents concernant votre famille. Certains contrôles se font à distance, tandis que d'autres peuvent se dérouler au domicile des allocataires. Attention, une erreur dans un dossier ne signifie pas automatiquement qu'il y a fraude. En revanche, une fausse déclaration volontaire peut entraîner le remboursement des sommes indûment perçues et, dans les cas les plus graves, des sanctions supplémentaires. Le meilleur conseil est donc de vérifier régulièrement votre dossier caf et de signaler tout changement de situation. Si vous recevez une demande officielle, répondez dans les délais et transmettez les documents demandés. Pensez-vous que la caf a raison de renforcer les contrôles chez tous les allocataires en France ? Avez-vous déjà reçu la visite d'un contrôleur de la caf à votre domicile ? Si un contrôleur de la caf sonnait demain à votre porte, seriez-vous totalement tranquille ? Donner vos avis en commentaire. #CAF #CAFFrance #AllocatairesCAF #ControleCAF #ControleurCAF #AlerteCAF #ActualiteFrance #InfoFrance #DerniereMinute #France #PourToi #FYP #PourToiFrance #ActuFrance #AidesSociales #RSA #APL #AAH #PrimeActivite #AllocationsFamiliales #AideAuLogement #DroitsSociaux #FraudeCAF #ControleSocial #DossierCAF #BeneficiairesCAF #PouvoirAchat #GouvernementFrancais #ServicePublic #CaisseAllocationsFamiliales #TikTokFrance #BuzzFrance #ViralFrance #ActualiteDuJour #InformationDuJour #AlerteUrgence #VieEnFrance #NewsFrance #Francais #DebatFrance #Argent #AidesDeLEtat
Mauvaise nouvelle pour tous les allocataires de caf en France. Une information de dernière minute vient de tomber et cela concerne tous les allocataires de la caf vivant Sur le territoire français. La caisse d'allocations familiales caf vient de lancer une vaste opération de contrôle sur toute l'étendue de territoire français.oui c'est désormais acté. Très bientôt, les contrôleurs vont bientôt sonner à votre porte pour vérifier de conformité. Et cette fois-ci c'est tolérance zéro pour les fraudeurs. Mais concrètement, qu'est-ce que cela signifie pour vous ? Alors écouter bien, La caf vérifie que les informations déclarées par les bénéficiaires correspondent bien à leur situation réelle. Les contrôles peuvent concerner les revenus, la situation familiale, l'adresse, le logement ou encore la situation professionnelle. Les contrôleurs peuvent demander des justificatifs comme les fiches de paie, les avis d'imposition, les contrats de location ou les documents concernant votre famille. Certains contrôles se font à distance, tandis que d'autres peuvent se dérouler au domicile des allocataires. Attention, une erreur dans un dossier ne signifie pas automatiquement qu'il y a fraude. En revanche, une fausse déclaration volontaire peut entraîner le remboursement des sommes indûment perçues et, dans les cas les plus graves, des sanctions supplémentaires. Le meilleur conseil est donc de vérifier régulièrement votre dossier caf et de signaler tout changement de situation. Si vous recevez une demande officielle, répondez dans les délais et transmettez les documents demandés. Pensez-vous que la caf a raison de renforcer les contrôles chez tous les allocataires en France ? Avez-vous déjà reçu la visite d'un contrôleur de la caf à votre domicile ? Si un contrôleur de la caf sonnait demain à votre porte, seriez-vous totalement tranquille ? Donner vos avis en commentaire. #CAF #CAFFrance #AllocatairesCAF #ControleCAF #ControleurCAF #AlerteCAF #ActualiteFrance #InfoFrance #DerniereMinute #France #PourToi #FYP #PourToiFrance #ActuFrance #AidesSociales #RSA #APL #AAH #PrimeActivite #AllocationsFamiliales #AideAuLogement #DroitsSociaux #FraudeCAF #ControleSocial #DossierCAF #BeneficiairesCAF #PouvoirAchat #GouvernementFrancais #ServicePublic #CaisseAllocationsFamiliales #TikTokFrance #BuzzFrance #ViralFrance #ActualiteDuJour #InformationDuJour #AlerteUrgence #VieEnFrance #NewsFrance #Francais #DebatFrance #Argent #AidesDeLEtat

About