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@sakimahhketcehhh_v1: #Muzann?| nt ga dapet trisha🥺@jkt48.maira • • • #mairajkt48 #jkt48 #fleyemenar48 #zentracircle #virtex48area #itsmemuzann #fypシ

듓||⏤͟͟͞͞Muzann ||ʄʏʀ`🇺🇲
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Wednesday 16 September 2026 15:43:52 GMT
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#VoiceEffects
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🦵 ألم الجهة الداخلية من الركبة؟ الأسباب ممكن تكون كثيرة، وأحدها مشاكل منطقة Pes Anserine. الـ Pes Anserine يتكوّن من أوتار 3 عضلات مختلفة، وكل عضلة لها وظيفة ودور مختلف في حركة الركبة والورك. عشان كذا، حتى لو كان الألم في نفس المنطقة، سبب المشكلة والعلاج المناسب ممكن يختلف من شخص لآخر حسب العضلة المتأثرة والعوامل المسببة للألم. التقييم الصحيح أول خطوة للعلاج المناسب 👌🏼 #الم #علاج_طبيعي #ركبه_سوداء #خشونه_الركبه
🦵 ألم الجهة الداخلية من الركبة؟ الأسباب ممكن تكون كثيرة، وأحدها مشاكل منطقة Pes Anserine. الـ Pes Anserine يتكوّن من أوتار 3 عضلات مختلفة، وكل عضلة لها وظيفة ودور مختلف في حركة الركبة والورك. عشان كذا، حتى لو كان الألم في نفس المنطقة، سبب المشكلة والعلاج المناسب ممكن يختلف من شخص لآخر حسب العضلة المتأثرة والعوامل المسببة للألم. التقييم الصحيح أول خطوة للعلاج المناسب 👌🏼 #الم #علاج_طبيعي #ركبه_سوداء #خشونه_الركبه
#dog #dalmatian #shedding #dogbrush #fyp
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270000×5 👌😙 #foryou #wanderer #viral #GenshinImpact
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Tacu-tacu de pallares y salsa a lo macho Pallares del día anterior (por supuesto) Arroz igualito jajaja 200gr Popurrí de mariscos (te venden en el mercado) 100gr Langostinos 2 cucharadas pasta ají amarillo 2 cucharadas pasta ajo 2 cucharadas de pasta de tomate 1 cebolla Caldo de pescado ( si no tienes usa el de ajinomen jajaja yo use ese me dio flor Hera hacer el otro) Pisco o vino blanco un shot Sal pimienta 1 a 2 cucharas Crema de leche Ya gente acá lo más laborioso es la salsa, agarra tu cebolla la cortas chiquito y a la sartén sofríe hasta que se ponga suave, luego la pasta de ajo, vamos q tome Coker ya saben, luego ají amarillo y déjalo ahí un rato que se fusionen los sabores, a continuación sal pimienta y tu pasta de tomate, seguido del caldo de pescado y los mariscos, agrega tus langostinos también y deja que cocine es al toque, al final agregas tu crema de leche y deja que reduzca un poco. Para tu tacutacu en la sartén bien caliente tu pallar tu arroz y a mezclar, le das forma lo sirves y le tiras tu salsa. A disfrutar. #food #Foodie #foodies #tasty #foodgasm #foodporn #foodgram #comida #cocina #perú #lima #easy #facil #querico #peruvianfood #comidaperuana #buenazo #encasa #delicioso #delicious #fresco #fresh #pallar #menestra #mariscos #tacutacu #criolla #salsa #alomacho
Tacu-tacu de pallares y salsa a lo macho Pallares del día anterior (por supuesto) Arroz igualito jajaja 200gr Popurrí de mariscos (te venden en el mercado) 100gr Langostinos 2 cucharadas pasta ají amarillo 2 cucharadas pasta ajo 2 cucharadas de pasta de tomate 1 cebolla Caldo de pescado ( si no tienes usa el de ajinomen jajaja yo use ese me dio flor Hera hacer el otro) Pisco o vino blanco un shot Sal pimienta 1 a 2 cucharas Crema de leche Ya gente acá lo más laborioso es la salsa, agarra tu cebolla la cortas chiquito y a la sartén sofríe hasta que se ponga suave, luego la pasta de ajo, vamos q tome Coker ya saben, luego ají amarillo y déjalo ahí un rato que se fusionen los sabores, a continuación sal pimienta y tu pasta de tomate, seguido del caldo de pescado y los mariscos, agrega tus langostinos también y deja que cocine es al toque, al final agregas tu crema de leche y deja que reduzca un poco. Para tu tacutacu en la sartén bien caliente tu pallar tu arroz y a mezclar, le das forma lo sirves y le tiras tu salsa. A disfrutar. #food #Foodie #foodies #tasty #foodgasm #foodporn #foodgram #comida #cocina #perú #lima #easy #facil #querico #peruvianfood #comidaperuana #buenazo #encasa #delicioso #delicious #fresco #fresh #pallar #menestra #mariscos #tacutacu #criolla #salsa #alomacho

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