@natsul_: nie wiesz co zabrać do szkoły lub pracy? nocna owsianka 40g białka! składniki: -50 g płatków owsianych -150 g skyru waniliowego -100 g twarogu półtłustego -100 ml mleka -20g kremu Lotus -1 ciasteczko Lotus sposób przygotowania 1. płatki owsiane, skyra, twaróg i mleko blendujemy na gładką masę 2. wylewamy do pojemniczka i zostawiamy na noc w lodówce 3. krem rozpuszczamy w rondelku z wodą i polewamy naszą owsiankę 4. ciasteczko kruszymy i posypujemy na wierzch zapisz ten przepis na później! #lunchbox #zdroweprzepisy #lotus #owsiankanocna #śniadanie

natsul
natsul
Open In TikTok:
Region: PL
Wednesday 16 September 2026 16:04:25 GMT
19186
1037
23
109

Music

Download

Comments

user5ywh6cdyfo
Tomaszek :
tak tak, skyr jakiś
2026-09-17 04:31:58
9
user1942119266268
Kimberly :
Life is about more than material things 😍
2026-09-17 04:50:20
0
im.ghost.s
Im.S :
Jutro zrobię 😀
2026-09-16 19:01:34
1
dziobavzex
Wiki :
Aaa cudooo!! 😩😩
2026-09-16 16:06:19
5
zoq_a
zo_si.a :
Ile mniej więcej kcal
2026-09-16 18:31:06
0
wulasiewiczz
wulasiewicz - big ass creator✨ :
zrobisz mi takie do szkoły???
2026-09-16 16:19:48
0
julkkaa_w
Julka :
ale to fajnie wygląda 😍
2026-09-16 16:10:13
1
torciki70
Jula.a🩷 :
Zapisuje!! Może jutro zrobię 🤭
2026-09-16 20:39:20
2
beatkaa_a
_Beata_ :
Ale to musi być dobre!😍
2026-09-16 16:29:00
1
pzx596
𝓟𝓪𝓾𝓵𝓪 🤪🎀 :
pysznie
2026-09-16 16:27:51
1
laurakonieczna4
Laura :
Mniam mniam
2026-09-16 18:15:42
1
roksana.tryka
Roksana Tryka :
Jakie to musi być pyszne!
2026-09-16 19:41:57
1
mariolla71
Mariolla :
Omg.. nie no robię 🤭🥰🥰🥰
2026-09-16 16:08:35
1
kati_88_beauty
kati_88_beauty :
2026-09-16 17:37:58
2
kwiatuszek_karolcii
Kwiatuszekkk🤏❤️ :
ale pusznośccc! zrobie napewnooo!🥰🌷
2026-09-16 16:07:44
0
bosman8305
BosmaN :
2026-09-17 06:21:04
0
gracjanrubak
gracjanrubak :
tak tak skyr
2026-09-17 05:34:03
0
lodoamacz88
🧊🥶❄️ LodOŁamAcZ 🧊🥶❄️ :
2026-09-17 07:12:46
0
To see more videos from user @natsul_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About