@dr.petra.zahn: Dissoziation fühlt sich meist nicht sehr gut an. Hast du Erfahrung damit? #nervensystemcoach #nervensystemregulieren #coaching #nervensystemretulation #drpetrazahn Dieser Beitrag stellt neurowissenschaftliche Zusammenhänge vereinfacht dar und dient der allgemeinen Information. Er ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychologische Beratung oder Behandlung. Erklörung: Dissoziation ist ein neurobiologischer Schutzmechanismus des Nervensystems, der greift, wenn einströmende sensorische Datenmengen die Kapazitäten der thalamo-kortikalen Netzwerke zur Integration übersteigen. Es vollzieht sich eine Verschiebung der neuronalen Informationsverarbeitung. Die Amygdala generiert ein hochfrequentes Muster, das die regulierenden Pfade von Teilen des Großhirns umgeht. Dadurch sind exekutiven Top-down-Funktionen des präfrontalen Kortex wie Planung, Entscheidung und Impulskontrolle nicht mehr möglich. Der Thalamus beginnt, die eintreffenden Reize von extern und intern fragmentieren. Dieser Vorgang geht mit einer parasympathischen Immobilisierung und sympathischen Aktivierung einher. Das Nervensystem versucht, die kortikalen Strukturen vor exzessiven Glutamat- und Katecholaminspiegel zu schützen und flutet das zentrale Nervensystem mit hochdosierten endogenen Opioiden und Endocannabinoiden. Damit wird die Reizweiterleitung auf zellulärer Ebene unterbrochen und es kommt zur Dissoziation oder Abspaltung.

Dr. Petra Zahn
Dr. Petra Zahn
Open In TikTok:
Region: DE
Wednesday 16 September 2026 16:28:39 GMT
22504
937
78
150

Music

Download

Comments

flanna_shaylee
Flanna :
zu viel Fremdwörter
2026-09-16 22:42:35
11
juliii8593
Juliii :
Schön auch mal ne physiologische Beschreibung der Dissoziation zu lesen 🫶
2026-09-17 05:58:51
30
foxy_1000_
🦊F.O.X.Y🦊 :
bitte in einfach erklären 🙏 nicht jeder kennt sich mit den Fachbegriffen aus 🙋
2026-09-16 16:58:46
10
legatea71
Legatea71 :
Sehr gut erklärt
2026-09-18 08:59:30
2
mr.alexsteffen
Mr.AlexSteffen :
Die beste Erklärung die ich je gehört habe. 🙏
2026-09-17 09:36:49
4
marionppunkt
LayeredHorizons :
Wenn ich das richtig verstehe, läuft das auf zellulärer Ebene. Dann wäre Körperarbeit umso wichtiger, nicht wahr? Und Psychotherapie alleine dann nicht ausreichend.
2026-09-17 11:39:49
2
neony1981
DeschisLöwin :
Also ich habe es mir jetzt 12x angehört und muss sagen: Alle Achtung, ich habe es immer noch nicht ganz verstanden..... 🙊
2026-09-18 07:22:53
7
der_neuschiert
Neuschiert :
Ich kenne ja nicht ihre Zielgruppe, aber für chronisch gestresste Menschen, die das also gerade alles durchleben, sind diese Begriffe viel zu schwierig. Die schalten viel zu früh ab. Für erfahrenere Leute ist es passend.
2026-09-17 09:05:10
9
erbse_team_music_for_you
erbse✌️ :
sehr interessant 🤔 ganz eindrücklich empfand ich kürzlich bei mir den wechsel von etwa 4 wöchiger, absoluter höchst alarmstufe rot auf "völlig entspannt" wie auf knopfdruck, von jetzt auf sofort. ich 57, KPTBS seit lebensbeginn, hatte eine unbändige spinnenplage. innerhalb von 3-4 wochen 19 nosferatu in meiner wohnung. (wohnblock, 3. etage). nicht die spinne allein überforderte mich, sondern das eindringen in meinen schutzraum. unkontrollierbar. mein gehirn war so überfordert dass es schon halluzinogene bilder projezierte bis 1x eine halluzination. ich bin in bester therapie, und mein system ist wieder entspannt.
2026-09-16 21:33:18
5
lxbro2
lxbro2 :
Und jetzt auf deutsch
2026-09-17 18:22:52
17
maakouda
Boba :
derealisation ist brutal hatte ich oft
2026-09-16 21:33:51
5
lines.of.me
LiNEs.of.me🌈🎨 :
…alles verstanden 🥳 (..wenn der Hyperfokus mal zum Übersetzen half… 🤭🥴😅). Frage: Ist dieser Mechanismus dann auch derjenige, der bei einer Dissoziativen Identitätsstörung (F44.81) eine Rolle spielt? Also auch bei ausgeprägter struktureller Dissoziation mit voneinander getrennten bzw. unterschiedlich organisierten Anteilen, die teilweise unabhängig voneinander auf unterschiedliche Erinnerungen, Fertigkeiten und auch automatisierte Bewegungsabläufe zugreifen können?
2026-09-17 23:36:56
0
jsssdrwg
jsssdrwg :
Und wie bringt man das wieder zum Laufen?
2026-09-17 18:52:30
0
feuerseele0
Feuerseele :
Bitte nochmal auf Deutsch...😳🤪
2026-09-17 21:22:15
1
meinnameistcat
Cat :
Super erklärt. Aber das verstehen wirklich nur Personen die vom Fach sind oder sich sehr speziell damit beschäftigen. mein mann konnte mit den ganzen Fach- und fremdbegriffen nix anfangen 😃
2026-09-17 20:01:16
4
rapunzels.turm
🍀 Rapunzels Turm 🍀 :
Ich weiß nicht, wie oft ich mir das als Betroffene noch anhören muss, bis ich verstanden habe, was du meinst. Trotzdem danke😏
2026-09-17 15:13:00
1
katharina_straetling
Katharina Strätling :
Danke für die gute Erklärung
2026-09-18 08:51:03
2
famosa845
Lionheart :
danke
2026-09-17 21:02:42
1
n.mb65
Nadja :
Hervorragend erklärt, vielen Dank
2026-09-18 07:17:04
1
ricardaviets
ricardaviets :
Danke
2026-09-17 17:32:08
1
timweyrauch
Tim Weyrauch :
Aber warum fragmentiert der Thalamus die Reize?
2026-09-16 22:02:29
3
geduldmarie
geduldmarie :
Stimmt, kann man aber auch wesentlich geschmeidiger und allgemeinverständlicher erklären.
2026-09-17 18:05:35
2
sahae98
🇩🇪Tides🏳️‍🌈 :
Endlich jemand vom Fach mit echten Infos. Danke 💜
2026-09-17 07:02:44
3
sven.hhndorf
Sven Höhndorf :
Danke
2026-09-17 16:20:32
1
whitesmoothie
whattheshell :
Ich war echt immer gegen Tabletten und hab die nie lange genommen. Bin jahrelang in Therapie, aber dieses Jahr war so schlimm & bin aktuell in einer Klinik und mit dem Antidepressiva und der beruhigenden Wirkung auf das Nervensystem zu spüren, wie Momente wieder realer werden, hat mich anders darüber denken lassen. Früher hätte ich die vielleicht auch echt nicht gebraucht & es bei Gesprächstherapie belassen können, aber nun zu sehen, wie ich wieder spürbar ich sein kann, wenn das Nervensystem mal runterfahren kann, ist wirklich eine Rettung für mich. Nun weiß ich auch sicher, dass es daran lag, dass ich extrem und dauerhaft im Alarmmodus war.
2026-09-18 18:31:41
1
To see more videos from user @dr.petra.zahn, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About