@fs_fs73: سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتا . • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجام#ام_شاكر_صوت_الجنوب #نعاوي_اهلنه #ونين_حزين #نعي #fyp

ريـﮯحآنهہ 💞 آلأﯾﻤٱטּ💞 :

اليوم روحي تريدكم يابويه 😔💔

˹ فقيدتي جدتي ˼ :

الفاتحه على روح المرحومه (شهد بنت احلام ومروه بنت خضرة ) ﴿بسم الله الرحمن الرحيم الحمدلله ربي العالمين الرحمن الرحيم مالك يوم الدين اياك نعبد واياك نستعين اهدنا الصراط المستقيم صراط اللذين انعمت عليهم غير المغضوب عليهم ولا الضالين ﴾ (صدق الله العلي العظيم) ، اللهم تقبّل مني هذه الفاتحة، واجعل ثوابها وفضلها إلى (شهد بنت احلام ومروه بنت خضرة)، واغفر لها وارحمها، ووسّع عليها قبرها ، واجعل مثواها الجنة، إنك على كل شيء قدير

زهـࢪَأء♡. :

نفسيه محتاجه فاتحهه حت محد يكلك ليـش ابچـي

ميمي.🧚🏻‍♂️ :

دنيه اليل اسمع هيج اتحط تحطيم

𓏺𝖹𝗁𝗈 𝖠𝗅𝖩𝖺𝖻𝗈𝗎𝗋 🐈‍⬛ :

سمَعته ب ٩ الصبح وضايجه

Stella🦋✨ :

ااخخخ يابويه فراك صعب💔😔

المرحوم أحمد عدنان عبد الرضا :

الفاتحه على روح المرحوم(الشاب أحمد عدنان عبد الرضا) ﴿بسم الله الرحمن الرحيم الحمدلله ربي العالمين الرحمن الرحيم مالك يوم الدين اياك نعبد واياك نستعين اهدنا الصراط المستقيم صراط اللذين انعمت عليهم غير المغضوب عليهم ولا الضالين ﴾ (صدق الله العلي العظيم) ، اللهم تقبّل مني هذه الفاتحة، واجعل ثوابها وفضلها إلى( المرحوم الشاب أحمد عدنان عبد الرضا)، واغفر له وارحمه، ووسّع عليه قبره، واجعل مثواه الجنة، إنك على كل شيء قدير

𐙚𝑚𝑎𝑟𝑦𝑎𝑚𐙚 :

اوف 💔 اصعب شي هاي ❤️‍🩹

مـᬼ💚⑅⃝ــلاك :

[قلب موجوع]

حَنَوِﯡنَهۃِ|𝑯𝒂𝒏𝒆𝒆𝒏 :

اولفيا كولكشن🤎 :

الف رحمه علا روحك بويه💔

حمودي :

🥺💔😭💔🥺😭

حــــــــــــࢪة :

˹ فقيدتي جدتي ˼ :

الفاتحه على روح المرحومه (شهد بنت احلام ومروه بنت خضرة ) ﴿بسم الله الرحمن الرحيم الحمدلله ربي العالمين الرحمن الرحيم مالك يوم الدين اياك نعبد واياك نستعين اهدنا الصراط المستقيم صراط اللذين انعمت عليهم غير المغضوب عليهم ولا الضالين ﴾ (صدق الله العلي العظيم) ، اللهم تقبّل مني هذه الفاتحة، واجعل ثوابها وفضلها إلى (شهد بنت احلام ومروه بنت خضرة)، واغفر لها وارحمها، ووسّع عليها قبرها ، واجعل مثواها الجنة، إنك على كل شيء قدير

˹ فقيدتي جدتي ˼ :

الفاتحه على روح المرحومه (مروه بنت خضرة ) ﴿بسم الله الرحمن الرحيم الحمدلله ربي العالمين الرحمن الرحيم مالك يوم الدين اياك نعبد واياك نستعين اهدنا الصراط المستقيم صراط اللذين انعمت عليهم غير المغضوب عليهم ولا الضالين ﴾ (صدق الله العلي العظيم) ، اللهم تقبّل مني هذه الفاتحة، واجعل ثوابها وفضلها إلى (مروه بنت خضرة)، واغفر لها وارحمها، ووسّع عليها قبرها ، واجعل مثواها الجنة، إنك على كل شيء قدير

˹ فقيدتي جدتي ˼ :

الفاتحه على روح المرحومه (شهد بنت احلام ومروه بنت خضرة ) ﴿بسم الله الرحمن الرحيم الحمدلله ربي العالمين الرحمن الرحيم مالك يوم الدين اياك نعبد واياك نستعين اهدنا الصراط المستقيم صراط اللذين انعمت عليهم غير المغضوب عليهم ولا الضالين ﴾ (صدق الله العلي العظيم) ، اللهم تقبّل مني هذه الفاتحة، واجعل ثوابها وفضلها إلى (شهد بنت احلام ومروه بنت خضرة)، واغفر لها وارحمها، ووسّع عليها قبرها ، واجعل مثواها الجنة، إنك على كل شيء قدير

˹ فقيدتي جدتي ˼ :

@˹ فقيدتي جدتي ˼:الفاتحه على روح المرحومه (سعديه بنت ملوك ) ﴿بسم الله الرحمن الرحيم الحمدلله ربي العالمين الرحمن الرحيم مالك يوم الدين اياك نعبد واياك نستعين اهدنا الصراط المستقيم صراط اللذين انعمت عليهم غير المغضوب عليهم ولا الضالين ﴾ (صدق الله العلي العظيم) ، اللهم تقبّل مني هذه الفاتحة، واجعل ثوابها وفضلها إلى (سعديه بنت ملوك)، واغفر لها وارحمها، ووسّع عليها قبرها ، واجعل مثواها الجنة، إنك على كل شيء قدير

˹ فقيدتي جدتي ˼ :

الفاتحه على روح المرحومه (مروه بنت خضرة ) ﴿بسم الله الرحمن الرحيم الحمدلله ربي العالمين الرحمن الرحيم مالك يوم الدين اياك نعبد واياك نستعين اهدنا الصراط المستقيم صراط اللذين انعمت عليهم غير المغضوب عليهم ولا الضالين ﴾ (صدق الله العلي العظيم) ، اللهم تقبّل مني هذه الفاتحة، واجعل ثوابها وفضلها إلى (مروه بنت خضرة)، واغفر لها وارحمها، ووسّع عليها قبرها ، واجعل مثواها الجنة، إنك على كل شيء قدير

لينو🦋 :

😭😭

ورود :

🌿🌿 :

كك

بت الغراف :

نور المصطفى :

اسم الناعية فدوة

˹ فقيدتي جدتي ˼ :

الفاتحه على روح المرحومه (مروه بنت خضرة ) ﴿بسم الله الرحمن الرحيم الحمدلله ربي العالمين الرحمن الرحيم مالك يوم الدين اياك نعبد واياك نستعين اهدنا الصراط المستقيم صراط اللذين انعمت عليهم غير المغضوب عليهم ولا الضالين ﴾ (صدق الله العلي العظيم) ، اللهم تقبّل مني هذه الفاتحة، واجعل ثوابها وفضلها إلى (مروه بنت خضرة)، واغفر لها وارحمها، ووسّع عليها قبرها ، واجعل مثواها الجنة، إنك على كل شيء قدير

دموع الراحلين :

😭😭😭😭😭او فاوف با بويه اخ اخ يا ابن امي اخ فراكم كتلني كتل 😭😭😭😭😭