@venzira: Je voulais simplement prendre du muscle. Je ne savais pas que cette décision allait complètement changer ma vie. La confiance. La discipline. Mon mental. Mon travail. Mes ambitions. Quand je regarde le mec que j’étais avant, j’ai parfois du mal à croire que c’était moi. Et pourtant, tout a commencé exactement comme ça : maigre, aucune idée de ce que je faisais, juste l’envie de changer. Si tu es au début de ta transformation : continue. Tu n’as aucune idée de la personne que tu peux devenir. Pour un coaching 100 % personnalisé : DM « TRANSFO ». #transformation #Fitness #musculation #avantapres

Venzira
Venzira
Open In TikTok:
Region: PM
Wednesday 16 September 2026 17:42:27 GMT
23765
2346
40
84

Music

Download

Comments

20youandme93
YouAndMe💞 :
Incroyable transformation ! Bravo !
2026-10-16 09:25:47
0
celinegbd
Celine Gbd :
belle évolution bravo 💪🏻💪🏻💪🏻
2026-10-14 06:22:31
0
amoreeeeee__
Amor :
Mais mec ce résultat
2026-09-17 17:03:35
5
clementine_ferrar
clementine_ferrario :
Discipline
2026-09-17 20:45:47
1
dadaqueen2.1
DADAQUEEN🪷 :
wow bravo c'est incroyable 💥💥
2026-09-16 20:20:31
2
misschocolate496
Miss chocolate 👄🤣🐅🤴 :
🥰🥰bulldozer
2026-09-16 21:15:18
1
montaigneclemence
Clém :
ah bravo !
2026-09-29 12:56:45
0
naniemalou
Nanie :
Puis il a fallu changer le dressing complet 😂
2026-09-21 10:40:26
1
redsabivibes
Sabina :
2026-09-16 17:50:42
12
narcissa.edit
narcissa :
Objectif atteint 👏🏻👏🏻
2026-09-16 18:59:21
0
skyzone1501
SKYZONE :
Un exemple pour la jeunesse merci l’ancien ! 🙏
2026-09-17 23:53:59
1
lesautosportivesdelea
Les Autosportives de Léa :
Force et honneur
2026-09-17 09:46:45
2
linaclm27
nana😈👌 :
2026-10-06 07:14:10
1
.nadja.17
𝐍🌼 :
2026-09-16 19:20:53
1
its_dradraaa91
Dradraaaa_91 :
2026-09-16 19:10:36
2
luludie6
Ludie :
2026-09-16 21:40:44
1
mllelily83
Ophélie 🌺 :
2026-09-16 18:48:18
1
eglantine234654
Eglantine1929 :
2026-09-16 17:46:13
2
beloxsiraptor16
B€L😱XSIR@PTOR 16V. WF :
ah ouai 👍👌🤩
2026-10-07 22:21:25
0
benenuts_31
🌟BellaLumi🌟31☀️ :
Wahou
2026-09-25 15:39:07
0
elisepain519
elisepain519 :
Beau travail 💪
2026-09-22 06:41:58
0
sorcire07
sorcière :
félicitations à vous
2026-09-29 12:18:29
0
mllebulle32
mllebulle32 :
🥰👍défis réussi 🥰
2026-09-20 18:37:57
0
sunflow.vibs
SunFlow :
Très belle évolution 💪
2026-09-20 05:54:49
0
alexbangbang3
Mademoiselle alexandra :
C’est reussi
2026-09-16 21:18:38
0
To see more videos from user @venzira, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

ယခုနောက်ပိုင်း
ယခုနောက်ပိုင်း ""ဥပေစ္ဆဒကကံ ""တွေနဲ့ သေကြတာတွေ များများလာကြတယ်.. သေသွားပြီဆိုရင်လည်း ကျန်ခဲ့တဲ့သူတွေက တ အံ့ တသြဖြစ်ကြတာ တွေ့ရတယ်။ ဟာ မဖြစ်နိုင်ဘူး ဟင် ခုနမှ အကောင်းကြီး ရှိသေးတယ် အခုလေးတင် ငါနဲ့ စကားပြောခဲ့သေးတယ် စသဖြင့် အံ့သြတဲ့သူတွေသာ တွေ့နေရတယ်။ ဓမ္မနဲ့ယှဉ်ပြီး တွေးတာ ပြောတာ သိပ်မတွေ့ရဘူး။ ကဲ ဒီဇာတ်တော်တွေကိုလေ့လာကြည့် လေထဲမှာ ပျံနေတဲ့ ကျီးကန်းကြီး မီးလောင်သေတာ အံ့သြစရာလို့ ထင်ရပေမယ့် သူလယ်လုပ်တုံးက နွားတစ်ကောင်ကို မီးကွင်းစွပ်ပြီး သတ်ခဲ့တာ သိရရင် အံ့သြစရာ မရှိတော့ပါဘူး။ ပဋာစာရီဟာ မိဘတွေသေ လင်မြွေကိုက် သားရေနစ် စွန်ချီ ခံရတာ ပကတိမျက်လုံးနဲ့ ကြည့်ရင်တော့ အံ့သြစရာပေါ့ ဒါပေမဲ့ သူ့ရဲ့ အတိတ်ဘဝက သူတို့မိသားစုကို ဓါးပြတိုက် လူသတ်ခဲ့တဲ့ သူတွေကို ငါ့မျက်စိရှေ့မှာပဲ အသေဆိုးနဲ့ သေပါစေ ဆိုတဲ့ ဆုတောင်းကို သိရင်တော့ အံ့သြစရာ မရှိတော့ပါဘူး။ ဆိတ်တစ်ကောင်ကို လည်လှီးသတ်ခဲ့လို့ ဆိတ်အမွှေးနဲ့ ညီမျှအောင် လည်လှီး အသတ်ခံခဲ့ရတယ်.. နောက်ဆုံးခံရမဲ့ ဘဝမှ သတ်မဲ့သူက လွှတ်ပေးတာတောင် တောင်ပို့မှာ မြက်စားနေတုံး မိုးကြိုးပစ်လို့ ကျောက်ချပ်ကွာပြီး လည်ပင်းကို ဖြတ်သွားတာသိရတော့ အံ့သြစရာ မရှိတော့ပါဘူး။ ရဟန်းခုနစ်ပါး ဂူထဲမှာ တရားအားထုတ်နေတုံး ဂူပေါက်ကို ကျောက်တုံးကြီးပိတ်သွားတာ ခုနစ်ရက်ကြာခဲ့တာ ထူးဆန်းတယ်လို့ ထင်ရပေမယ့် အဲဒီ ခုနစ်ယောက်ဟာ နွားကျောင်းသား ဘဝက ဖွတ်ကြီးကို ဂူထဲ ပိတ်ခဲ့တာ ခုနစ်ရက်ကြာလို့ အဲ့ဒီဝဋ်ကြွေး ပေးဆပ်ရတာ ဆိုတာ သိခဲ့ရင် အံ့သြစရာ မရှိတော့ပါဘူး။ သတ္တဝါတိုင်း သံသရာမှာ မလုပ်ဘူးတဲ့ အကုသိုလ် မရှိဘူး လို့ ဗုဒ္ဓကဟောထားတယ်လေ.. ယခုလို သီလ သမာဓိ ပညာ အားနည်းနေတဲ့ အချိန်မှာ ဝင်ရောက်အကျိုးပေးဖို့ စောင့်နေကြတာပါ။ အခု ကမ္ဘာပေါ်မှာရှိတဲ့ လူသားတွေဟာ လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်ပေါင်းနှစ်ထောင့်ခြောက်ရာကျော်က ဂိစ္ဇျကုတ်တောင်က တီထွေးကြီးတွေမို့ အားလုံးနီးပါးဟာ ကံတူ အကျိုးပေးတွေပါ။ ငါးရာ့ငါးဆယ်နိပါတ်တော်မှာ ဇာတ်ပေါင်းလို့ရှိရင် ဘုရားရှင်နဲ့ အရှင်သာရိပုတ္တရာ အရှင်မဟာမောဂ္ဂလန် မိထွေးတော်ဂေါတမီ စတဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်ကြီးများအားလုံးဟာ ဘုရားရှင်နဲ့ သံသရာမှာ ပတ်သက်ခဲ့ဘူးတာတွေ ချည်းပါပဲ။ နောက်ပြီး သံသရာမှာ တစ်ဦးနဲ့တစ်ဦး ဆွေမျိုးမတော်ဖူးသူ မရှိဘူးဆိုတော့ တစ်ဦးနဲ့တစ်ဦး ပတ်သက်ဖူးတာ အသေအချာပါပဲ။ ဒါ့ကြောင့် အခု တွေ့မြင်နေရတဲ့ ဥပေစ္ဆဒကကံ တွေက ကံတူအကျိုးပေးတွေမို့ ဆုံတိုင်း ဝင်ရောက် အကျိုးပေးတတ်တာပါပဲ။ ကံ ကံရဲ့အကျိုးကို ယုံကြည်ရင် အံ့သြစရာအဖြစ် မမြင်ပဲ သံဝေဂရအောင် ယူတတ်ဖို့သာ အရေးကြီးပါကြောင်း သတိပေးချင်ပါတယ်.. ဝမ်းနည်းစိတ်တွေ နေရာမှာ သံဝေဂဉာဏ်နဲ့ ယှဉ်ပြီး ကုသိုလ် ယူနိုင်ကြပါစေ။ ဗုဒ္ဓဘာသာမှာမတော်တဆ ဆိုတာ မရှိပါဘူး။ ပကတိမျက်လုံးနဲ့ မကြည့်ပဲ ဉာဏ်မျက်လုံးနဲ့ မြင်နိုင်ကြပါစေ။ ကပ်ဘေးကာလမှာ အကုသိုလ် အကျိုးပေးခွင့်မရအောင် တရားအားထုတ်နိုင်ကြပါစေ#ပြန်လည်မျှဝေချင်း #ဓမ္မမိတ်ဆွေအပေါင်းသူတော်ကောင်းတို့🌹🌹🌹

About