@carolinedellaira: Il y a 4 mois, j’ai compris que si je n’avançais plus dans ma vie, c’était aussi parce que je ne me sentais plus bien dans mon corps. Je n’avais jamais eu l’habitude d’être ronde. Et honnêtement, je n’imaginais pas que mon physique pouvait autant freiner ma confiance, mon énergie et mes projets. Alors j’ai tout arrêté. Les solutions bricolées. Les bonnes résolutions abandonnées. Les « je recommence lundi » que je répétais depuis deux ans et demi. Je me suis dit : « OK, cette fois, on cherche une vraie solution. Une solution durable. » Moi, c’est Caro, j’ai 39 ans et j’ai eu mon bébé sur le tard. Pendant ma grossesse, j’ai pris 40 kilos. J’en ai perdu une grande partie, mais j’en ai gardé 15 beaucoup trop longtemps. Aujourd’hui, j’en ai dégomé 10. Il ne m’en reste plus que 5. 🔥 Mais surtout, j’ai retrouvé ma confiance, mon énergie et l’envie d’avancer dans ma vie. Tout ce qui m’a aidée, je l’ai regroupé dans un programme de 120 jours que je présenterai lundi soir. Commente « PLAN » et je te raconte tout, ma jolie. 🤍

Caroline Dell’Aira /Silhouette

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Wednesday 16 September 2026 19:14:31 GMT