@nnamdi_body: Arms fat removal exercises - save and try from home #armsworkout #armfat #fatlosscoach

Rubi Geminis :

How many series per day ??

Sonia :

pero lo puedp hacer sentada y no arrodillada o sea incada

Debz Corner HOF :

I don save am again chai

Angela Rojas :

Esto sirve? Alguien diga la verdad… quiero brazos marcados para antier!

Reine :

Mon plus gros complexe

el ave fenix 1976 :

cuántas vueltas

Ssusana1331 :

Otro tiktok guardado en mi colección: ejercicios ...y ahí se quedará con el resto sin volverlos a abrir [Tristeza]

Marilyn :

ya tengo los brazos es(0ñet@dos y las botellas de agua solo me falta la voluntad

AnyBaby🌹 :

Simón llevo 6 meses y aún no veo mayor cambio en brazos

vtw11 :

only 23 days ?? do I have to do it for 15hours a day 🤔

Montufar :

los pudo hacer de pie?

sol sol :

23 días seguidos ? no precisa descanso de por medio ?

Koko Oo :

تصغير الثدي من فضلك

liveinkaife :

Это мощь 🔥💪, реальность упражнений 💪, но мы все смотрим, сохраняем ииии не делаем 🙈

Burbuja :

parece fácil. pero luego buzzz🥰

🍃🌱 :

Uke Agustian :

setiap gerakan 30x?? aku 15x sudah napas tinggal separoh [Tertawa sampai menangis][Tawa oke]

Gál Krisztina :

Nubia :

dica boa

Nubia :

dica boa

Joana D'arc Barbosa :

vou fazer

alejandrina :

Es cierto! la constancia es parte de los resultados... si tienes más de 40 debes suplementar con batidos que lleven nueces, comer paltas (son grasas saludables), comer proteínas en cada comida . Esto ayuda a la musculatura. Yo tomo batidos de chía, linaza, zanahoria, jugo de una naranja y nueces (esto ayuda a mejorar tu metabolismo y bajar niveles de azúcar)

Nubia :

dica boa

SOL :

tambien nos funciona a las gorditas??

lydiadombo391 :

i pray my big arms reduce banange